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気血水を生み出すために

気血水を生み出すために

こんにちは！薬膳ウェルネスガイドのmanamiです！ずいぶんお久しぶりになってしまいました。
最近は人の体質相談に乗ることはもちろん、自分の体質も変えて行こうと思っています。中医学では胃腸は食べた物から『気血水』を作り出してくれる臓器としています。ということは、胃腸が元気なら気も血も十分量作り出されているという事ですね。

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術後気を付けた事

術後気を付けた事

こんにちは！薬膳ウェルネスガイドのmanamiです。ちょっと名乗るのにまだ恥ずかしさがありますね。

術後から２０程経ちました。まだまだ動くとすぐ疲れてしまいますが前回無料記事にて書いた痒みや貧血はなくなりました。
しかし未だ体力は戻ってないので、体の調子を見ながら対処していきたいなと思っています。

不調の招待を自分なりに暴く！痒みはここが弱っている！