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ENFJ_T/HSP/エンパス/スピリチュアル/目に見えない世界/大学生/読書/旅行/…

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ENFJ_T/HSP/エンパス/スピリチュアル/目に見えない世界/大学生/読書/旅行/自然/音楽/映画/　自分の文章を書き発信する練習がしたくてnoteを始めてみました。”今”の自分が感じたこと、考えたこと、気づきを自由に素直にシェアしていきます💞

身体の歪みを整える。

こんばんは。 今日は過ごしやすい気候の1日でしたね〜☁️ 私は整骨院へ 美人ないとこのお母さんが働いてて、予約見た時私だってバレてたみたい。笑 今日はAI画像診断してもらった。 私の骨ずれまくってるし、身体歪みだらけで驚いた。整骨院2回目だけど。 何度見ても自分の身体こんな歪んでたんだなって衝撃を受ける！詳しく見てもらうと、私は右重心になっていて、骨盤が後ろに傾いている。そしてそれを補おうと頭が前に出ることでストレートネックになっていた。前ももも張りやすく、デスク

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    • ＃名言・心に残った言葉のリスト

      こんにちは～！rakkuasです。 記事を開いてくださり、ありがとう💞 ふと思い立って、皆の幸せのために私ができることはなんだろうと考えてみた結果、私が何度も救われた「言葉」をシェアする事でした。 需要はあるのかわかりませんが、、（笑） 学校や本、歌、人からかけてもらった言葉などなど 私が20年間生きてきて出会ったかけがえのない言葉たちです 改めて、「言葉」の力ってすごくないですか？ たった１言たった１行の言葉で人生がくるっと好転してしまう そんな可能性を秘めている言葉

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      • 生まれてから今までに感謝していること

        こんにちは、rakkausです 記事を見てくれてありがとうございます💞 「ザ・マジック」の本要約チャンネルに偶然出会い、感謝のワークをしてみようと思い立ったので、さっそく感謝を10個書き出す！をやってみようと思います。 皆さんもノートとペンをご用意して、一緒にやってみませんか？ １．小さい頃から、北海道、台湾、ハワイ、韓国、沖縄、キャンプなどいろんなところに連れて行ってもらっていたな。ありがとう ２．ピアノや料理教室、塾、水泳、新体操、ECCジュニア、チャレンジ、、

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        • 女子大生の自分磨き＃２

          こんばんは。 私の記事を開いてくださりありがとうございます💞 実は私、春休みにイメージングダイエットをして一か月で2.7キロ痩せたんです！！！ 見事に正月太りをしてしまい焦って始めたダイエットでしたが、本当に痩せていくのが嬉しくて、4月からはグレードアップしてさらに魅力的な女になりたい！ってことで自分磨きをしていこうと思い立ちました。 目標体重はあえて設定しません ストレスになってしまうから。 私のイメージングダイエットは心をその気にさせることを一番大切にしていきます💞

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        身体の歪みを整える。

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          書くことが好きなら好きなように書けばいい！！！

          こんにちは。 私の記事を見つけて開いてくださりありがとうございます💞 とっても久しぶりのnote投稿になってしまいましたが、みなさんお元気でしたか？ 今回なぜまたnoteに戻ってくることになったのか。 それは、今の自分の考えや気づきをシェアしたい欲が最骨頂に高まっているからです！！！（笑） 私たちが生きている今の時代は、どんなに遠くにいる人にでも、簡単に考えや思いを発信し届けられる、スーパーな時代。 そんな時代の中で、私の頭の中や感情を嘘偽りなく自由に素直に発信するこ

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          書くことが好きなら好きなように書けばいい！！！

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          ありがとうの世界。

          こんにちは！ 私の記事を見つけ、読んでくださりありがとうございます。 今日は、武田双雲さんの「ありがとう」の教科書を読んで溢れてきた思いを残したいと思います。 いつもながら、思ったことを残し、発信していく練習がしたいため読みにくいところもあると思いますが、最後まで読んでいただけると嬉しいです💞 ありがとうの凄いところ ・あるものに気がつく ・周りのお陰で生きていると実感する ・心に温かい感情がじわぁ〜んと広がる ・焦りや不安がなくなる ・人間関係が楽になる ・人類み

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          女子大生の自分磨き

          先日健康診断がありました。 なんと身長は1センチ縮み、体重は増えていました！！！笑 受験のストレスと春休みの過ごし方が身体に現れたんですね、😢 7月7日-3キロを目標に食生活整えます。絶対に。 私流のダイエット方法 私流と言っても、ダイエット成功者の情報をかき集めて自分にできそうなものを組み合わせたものです。ガネーシャ4の黒ガネーシャも 「うまくいっている人のやり方を徹底的に真似る」ことを教えていました。 ゆるく我慢しないで続けられること！ これが第一優先です！ 〜

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          #マイノートを書いて人生が変わった話

          マイノートとは、簡単に言うと私の頭の中のことを書きまくったりするノートのことです。 このノートのおかげで、毎日不安で堪らなかった私の毎日が一変したといっても過言ではありません。 そんなマイノートのことを紹介していきたいと思います！ あなたもマイノートの沼にハマりませんか？ マイノートに書いていること ・日記 ・ほしい物リスト ・やりたいことリスト100 ・本や映画の感想 ・自己成長したこと ・お金、心理学、医療、人間関係、英語について学んだことや学び方 ・感銘を受けた

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          はじめまして。

          まず、私の投稿を見つけて開いてくださりありがとうございます💞 初投稿です。そして自分の頭の中を文章にし、ネットに載せることもまた初めての経験でして。 今こうして文字を打っているときも新しい世界へのわくわくとどうなっちゃうんだろうというどきどき、自分にできるのかという不安で胸がいっぱいです。 とりあえず文章の構成や書き方などは模索しつつ、ノートを始めている自分にgoodをしながら書いていこうと思います😊あたたかく見守ってくださると励みになります。 自己紹介 現役大学生のr

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