ラビ💊医師のライフハック

外科系専門医🩺 ｜限られた時間で幸福感と生産性を高める方法を発信｜科学的根拠を大切にし…

ラビ💊医師のライフハック

外科系専門医🩺 ｜限られた時間で幸福感と生産性を高める方法を発信｜科学的根拠を大切にしています｜複業・節約・投資で経済的自由を｜好きなように働きつつもゆとりある生活を目指す｜フォローするとあなたの明日がちょっと良くなるかも✨｜独身医師のリアルもぼそっと...凡事徹底。婚活婚活。

【 Twitter運用 】 固定ツイートを強くする

アイコン・ヘッダー・プロフィールを整えたあとは固定ツイートです。 固定ツイートに大切なのは３つ、①内容の良さ ②ボリューム ③反応率。 その３つを兼ね備えたツイートは、①箇条書きツイート ②メモツイート ③図解ツイート の3種類あります。 今回はそのうちの③図解です。 図解ツイートのデメリットはバズる可能性は低いことと、手間がかかること、最低限のデザインセンスが必要、パワーポイント等が最低限扱えること等。 多いですね笑。特に手間が辛いです（本を複数回読む、図解の作業

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    • あなたの価値を高める 【 WEEK 6 】

      こんにちは、ジャップです。 今回はスキルをつけるためのスキルについて書いていきます。 前半部分はYoutubeでも視聴可能です。 これからの時代、生き抜くためにはスキルが必要ということを繰り返してきました。 では、何をどのように学ぶと良いのでしょう？ 今回はスキルの選び方、スキルの身につけ方について書いていきます。 ■スキルの選び方ズバリ...『自分の価値を高めるスキル』を身につけよう。 希少価値の高いものに、人や企業はお金を払いますよね？ レアな人間になること

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      • お金と時間のマインドセット 【 WEEK ５ 】

        こんにちは、ジャップです。 今回はマインドセットについて書いていきます。 前半部分はYoutubeでも視聴可能です。 スキルが欲しいですよね？ では、どんなことをしたいですか？ 世の中のためになることをしたいですか？ そんな思いのある方、ぜひ読んでみてください。 ■社会貢献？まだ早い。もし社会貢献がしたいのなら、まずはお金を稼ぎましょう。 スポーツ選手が、子供達へ特別な観戦席や車椅子をプレゼントしました。こんなニュースを一度は見たことがありますよね。 思い出

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        • モチベーションはおジャマ虫【 WEEK 4 】

          こんにちは、ジャップです。 今回は継続するためのスキルについて書いていきます。 前半部分はYoutubeでも視聴可能です。 モチベーションをあげる方法ってよく聞きますよね！ところがビジネスではかえって邪魔になるんです！！ ■モチベーションに左右されるな飲み会でやる気が上がっても、彼女と喧嘩したらモチベーションはガタ落ち。効率が落ちるどころか、やめてしまったら本末転倒。継続に必要なのは、モチベーションではなくスキルです。 例えばコンビニのおばちゃん。おばちゃんのモチベ

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        マガジン

        • MUPうさぎクラス
          6本

        記事

          知識 × スキル = 見える世界【 WEEK 3 】

          こんにちは、ジャップです。 今回は自己変革の準備について書いていきます。 前半部分はYoutubeでも視聴可能です。 自己変革とは言っても、何をすればいいかわかならないですよね？ ３つのポイントを押さえましょう。 １.新しい習慣人の行動の45％は無意識、つまり習慣的なものです。気づかないうちにできた癖を見直すことで、日常生活の約半分を変化させることができます！ 逆に言うと日々の小さな事も変えられなければ自己変革など到底無理。 ということで、フレームワークを一つ紹介

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          知識 × スキル = 見える世界【 WEEK 3 】

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          リストラ時代、備えるなら今 【 WEEK 2 】

          こんにちは、ジャップです。 今回は未来把握の必要性について書いていきます。 前半部分はYoutubeでも視聴可能です。 ■学ぶ前に、なぜ未来？？コロナウイルスは日本の経済に大きな損失を与えました。多くの人が職を失っています。そしてこれからもリストラは増えるでしょう。 感染症はどうにもなりません。でも、明後日から広がると分かれば対策しますよね？分かっていて対策しないのはあまりにも愚かです。 社会の動きを予測しましょう。あなた自身と大切な家族を守るため、生き残るために.

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          リストラ時代、備えるなら今 【 WEEK 2 】

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          多様性と自由に溢れた人生を 【 WEEK 1 】

          こんにちは、ジャップです。 6/15からMUPウサギ（有料クラス）に入会しました。 このnoteでは日々の学びをアウトプットしていきます。 MUPって何だ？と思った方へ 突然ですが、自分らしさってなんですか？やりたいことがわからない！なんて悩みをお持ちじゃありませんか？ 今回は「自分らしい人生を送る方法」について書いていきます。 ■学ぶことでしか道は開けない「自分らしさ」すら分からない、「やりたいこと」を実現する力がない。そんなことでは、人生の選択肢は狭まるばかりで

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          多様性と自由に溢れた人生を 【 WEEK 1 】

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          ※2020/02/28　加筆・修正しました。 ※2020/03/01　加筆・修正しました。 ※2020/03/23　加筆・修正しました。 こんにちは、Dr.ジャップです。 Twitterアカウントはこちら　→　＠Drjap01 前回のnoteが未読の方はぜひそちらもどうぞ。 何かやればわからない、”超”初心者にむけて無料で書きました。 今回は、様々なコンテンツを購入した私が今の一押しを紹介します！！ ちなみに前の記事投稿から3日、収益はというと... あらま4倍以上

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          ※2020/02/21　発行。この記事には随時加筆・修正を加える予定です。 ※2020/02/21　加筆・修正しました。無料公開にしました。 ※2020/02/24　加筆・修正しました。 ※2020/02/28　加筆・修正しました。 ※2020/03/01　加筆・修正しました。 ※2020/03/23　加筆・修正しました。 はじめまして、Dr.ジャップと申します。まず軽く自己紹介から。 普段はブラック病院に勤務、つまりブラックジャッry... 不動産投資で大失敗をかまし

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