＜Vol.66＞実行力がすべて〜１万時間の法則から学ぶこと〜

最近は書きたいネタがありすぎて、ネタ帳が渋滞を起こしています…。

これについても書きたい！あれにもついても書きたい！と、気づけば20個ほどのアイディアが待機している状態です。。

アイディアはたくさん湧いているのですが、なかなか「実行力」が伴っていないのが現状です（時間的にもなかなか…）。

実行力をつける、これはすなわち「頭で考えすぎるな、手を動かせ！」ということ。

今日は「実行力」について考えてみたいと思います。

＜１万時間の法則＞

僕が好きな本の1つに「天才！成功する人々の法則（マルコム・グラッドウェル著）」があります。

この本の中にこんな話があります。

＝＝(以下、原文を一部抜粋)

「初めてバイオリンを手にした時から、これまで何時間練習してきましたか？」

学生はだいたい同じ時期、５歳頃から練習を始めていた。最初の2、3年は皆同じくらいで練習は週に2〜3時間。ところが８歳くらいになると大きな違いが見られ始める。トップクラスの学生たちが、他の誰よりも練習するようになるのだ。

20歳の頃にはトップクラスの学生グループは総練習時間が10,000時間に達し、優れた学生グループは8,000時間程度、将来の音楽教師グループは4,000時間を少し上回る程度だった。

ここで注目すべきなのは、著者が“生まれつきの天才”を見つけられなかったことだ。

仲間が黙々と練習に励む、その何分の１かの時間で、楽々とトップの座を楽しむ音楽家はいなかった。

その反対に、他の誰よりも練習するが、トップランクに入る力がない“ガリ勉屋”も見つからなかった。

トップになれるかなれないかは「熱心に努力するかどうか」によることを示していた。

そしてさらに重要なことは、頂点に立つ人物は他の人より少しか、ときどき熱心に取り組んできたのではない。

圧倒的にたくさんの努力を重ねてきていた。

＝＝

なんとも興味深い話ではありませんか？

これは「１万時間の法則」にまつわる１節です（本書には他のケースも紹介されているので、興味のある人はぜひご一読ください）。

要するにどんな世界であっても”プロ”として活躍するためには１万時間の投資が必要であり、大きく活躍する人ほど多くの時間を費やしている…という話です。

この事実は僕たちに「絶望」と「希望」をもたらしてくれます。

絶望とは「プロになるためには圧倒的な時間をかけなければならない」ということ（最短距離はなく、積み上げる努力からは逃げられない）。

希望とは「プロセスを踏めば誰にでもプロになれる可能性がある」ということです。

プロになりたいのであれば、やるしかありません。

そう、やるしかないんです。

どれだけバットの握り方と振り方を熟知していてもいきなりホームランは打てないように、「実行力」のない状態ではどんな言葉もキレイごとになってしまいます。

勉強だって、手技（スキル）だって、圧倒的に考え、悩み、努力する中でしか成長できないことは頭に刻んでおきましょう。

＜具体的には？＞

では具体的にはどのくらいの時間が必要なのでしょうか。

１万時間を達成するためには、

・1日1時間の努力＝27.4年
・1日3時間の努力＝9.1年
・1日8時間の努力＝3.4年

となります。

1日1時間ずつの積み上げでは27年もかかってしまいますが、1日8時間の積み上げができれば3年余りで達成できます。

日本の労働形態はおおよそ1日8時間なので、毎日一生懸命に取り組めば「3年で１人前」というのも頷ける事実です。

これはセラピストにおいても同じで、1日8時間を（真剣に）3年間積み上げればある程度の手技レベルには到達できます。

ただし、ここで気をつけれなければいけないのは「手技」と「知識」は別であるということです。

毎日施術をしていけば「手技」は確かに上手になりますが、「知識」は習得しようとする意思と機会を持たないと、いつまでも停滞したままになってしまいます。

だからこそ、

ちゃんと勉強しましょう！そして継続しましょう！

というのが、今回の話の主旨でした。

（＊「何から勉強すればいいのかわからない」という方は、ぜひこちらもご利用ください＝「トップセラピスト養成講座」）

…かく言う僕自身も偉そうに人のことを言える立場ではないので、コツコツ積み上げていこうと思います。。

ぜひ一緒にがんばりましょう。