人生の加速度が上がる理由。ダイエットを軸とした美容マルチタスクとその実践方法。

理想になれる行動を怠らない。

今日も 理想になれる行動を怠らない
ほんとうに少しずつだけど 綺麗で頭良くなって しあわせになろう🕊💍
みんなその権利があるはずだよ🙏🏻

— ⁽⁽ ପ 𝓡𝓲𝓴𝓸 ଓ ⁾⁾ (@r_11220123) February 20, 2020

こんにちは、りこです。

今回は、前回の記事でご紹介した「わたしの勉強と美容の両立方法」から少し掘り下げて、わたしの具体的なダイエット、美容、勉強のマルチタスク方法をまとめました。

こういった方法を実践しながら生活や習慣になじませていって、やはり前よりも１日に達成できる目標が大きくなった気がします。

そして、思えば自分でも気持ちが追い付かないくらいの加速度で生きている気がします。

マガジン購読者様限定で、わたしのその具体的な行動をお伝えしようと思います。

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わたしのタスクとそのまとめ方。

まず、わたしのタスクと小さな目標がこちらです。