自分を変えたい全ての人へ。痩せる、頭良くなる…こうなりたいという将来の自分のために、確実に目標を達成する行動メソッド。

スタイリッシュに 極める。

食の楽しみ？捨てたよ👋🏻 pic.twitter.com/tCPBNyLihB

— ⁽⁽ ପ 𝓡𝓲𝓴𝓸 ଓ ⁾⁾ (@r_11220123) May 9, 2020

こんにちは、りこです。

今回は、わたしが実践している「目標を達成する方法」をまとめました。

そこには共通した「達成できる方法」がある。

勉強、整形、ダイエット…

人には、様々な手に入れたいものや目標があります。

そこには一見、それぞれのやり方や目指し方がある気がします。

しかし、

その動機や行く先は様々でもそこには必ず共通した「達成できる方法」がああるんです。

わたしはそれを実践してきました。

もちろんそこには多少の忍耐と努力が必要です。

でも、それ以上に「楽しめること」「手に入れられること」があればそんな苦労なんて吹っ飛ぶと思います。

人間は、「ただ楽しかった思い出」よりも「苦労したけど楽しかった」という記憶の方が「より楽しく」「鮮明に」「美しく」残るようにできています。

大変だったけど目標体重を達成した、資格試験に合格した、欲しいお金や生活を手に入れた…

そういった、努力の上に掴む楽しさや美しさを共有できれば嬉しいです。

そして、この記事がマガジン購読者様の人生の質の向上、そして更なる底上げのご参考になれば幸いです。

もっと期待できる未来への道筋になると思います。