#腹筋
今は鉄棒は出来ないけれど…出来るようになってみない？
先日お散歩のときに公園に誰もいませんでした。
鉄棒と雲梯がある公園で、逆上がりとか前回りってまだ出来るのかしら？
とふと思ったんです
鉄棒で回れる？それで試しに鉄棒に前回りの準備で腰までをあげてみました
そうしたら怖いんです…ｗ
思ったより高いし、なんか回れる気がしないｗ
そしてじゃあ逆上がりは？って思ってぶら下がってみたんですがお尻が重いｗ
足なんて全然上がりませんでした（笑）
なんでですか
身体のパーソナルトレーニングからの気付き
先日鉄棒をしてみようか…と思った時のことを記事に書きました
こちら↓をお読みいただけましたら嬉しいです
このあとパーソナルトレーニングを昨日からお願いしたとても若い多分イケメンの（わたしがよくそういうのが疎いので周りの人いわく…）男子なんですが、その方に鉄棒が物理的に可能かどうか？
雲梯をすることが可能かどうか？
腹筋を割りたいけど可能かどうか？
聞いてみましたｗ
トレーニングを受けながら面白