改めて【ミッション後の肉体】の今ココ ～プラーナと共に♪～
今回は、備忘録のようなシェアです。
１か月前に、こんな記事を書いて・・・↓
ここ1か月は、2022年春の食変容に入る前とほぼ同じくらいの体重を保ち、
蕁麻疹が出る頻度も少なく済むようになりました♡
蕁麻疹が出る頻度が減ったのは、
【プロテクト】を４重にかけることを徹底するようになったのもありますが、
肉体の浄化が進んだ（血液がキレイになった）ことも、背景としてあるように感じています♡
入院前も思ってましたが、フルータリアン～リキッダリアン～ブレサリアンくらいになると、汗のにおいがほとんどしません。
それだけ、血液がクリアーになってるのだと思います。
その現象が・・・今も同様です。
汗をかく季節ですけど、においをあまり感じないんです。
対して、昨年リハビリ期間中、たまごやお米などを摂ってたときは、しっかり自分の汗のにおいを感じてましたから、やはり、食の影響はあると感じています。
遡れば、2022年5月。
それまで、玄米菜食 ＋ 魚 ＋ 鶏肉 といった食生活だったのが、突然、その食事を一切やめることとなり、（お米も食べれなくなって）
生野菜＆お刺身 → ローフード → フルータリアン → リキッダリアン（2022年10月～） → ブレサリアン（2023年2月～）と 変容していって、
わずか10か月で 20㎏の体重減となり・・・
2023年3月、入院ミッションに突入。（救急搬送されました）
で、ここまでの復活は、たくさん記事にしてきましたけど、
「どれくらいの体重に戻すのが良いのか」「どの食生活に戻すのが良いのか」は、ここまでたくさん試行錯誤が続きました。
で、ですね。
昨年11月に こんな記事を書いたことがあるのですが ↓
この中で書いていた
魂・・・今の体重から －６㎏を推奨（魂の周波数に合わせて）
心・・・今の体重から －３㎏を推奨（魂と体の折衷案）
体・・・今の体重をキープ（きっと、何か設定が隠れてる）
の内、現在は、真ん中に書いてある「11月当時の体重から－３㎏（心の設定体重）」を保てるようになりました♡
魂的には、今より更に－３㎏といきたいものですが・・・
わたしの場合、足（歩き）を安定させるには、ある程度の重量があった方が良いようで、
「まあ、今くらいなら、重すぎもせず 居られているので良いかな」と、
現段階では、これを受け入れています☆
で、これがキープ出来ているのは、やっぱり、食が細いからというのもあって。
今は、
フルーツ・ドライフルーツ・ナッツ（一部豆系含む）・トマト・きゅうり・アボカド・葉物野菜少々・週に２個くらいの卵・デーツ由来のお菓子・週に１回くらい豆製品（豆腐や納豆少々）・夫に料理したものの味見１～２口程度・外出時にお米少々
程度しか摂っていません。
※本来、フルータリアンは、大豆などは摂らないのですが、わたしは、豆乳や、ナッツのように売られているピーナッツやソラマメは食しています。
（また、フルータリアンが取らない お茶系 もいただいてます）
で、この程度の食事であるにも関わらず・・・さすが【プラーナ摂取率】が上がっているこの体！
ミッション前のような減り方は一切せず、今の体重をキープできてるんですよね・・・。
（プラーナ摂取である程度保てている。ということ☆）
ほんと、不思議です（笑）
いかに、ミッション前の体重減少が、ミッションのためだけのことだったか と痛感させられます。
（食が細くなるのは、プラーナ摂取率が上がるに反比例して、肉体の消化能力が落ちるからで。
もしも、無理にたくさん食べようとすると消化できずに、不消化エネルギーが溜まって逆に太り過ぎて重くなってしまうのです）
と、いう感じで。
今はガイドたちから「プラーナ摂取率を数字で知っておく必要はない」と言われて精査していませんが、
この食生活で、２年前の玄米菜食だった頃の体重をキープできている事実を想うと、
本当に、わたし、ある程度は、プラーナで肉体を保てているのでしょうね☆
昨年末、こんな迷いもありながら・・・ ↓
今は、「とりあえず、この食生活での安定で良いかな♡」と思っているところです。
そんな感じで・・・昨日は、行きにタリーズを楽しみ、帰りは、コールドプレスジュースを楽しみました。
久しぶりのシェアでした☆
募集中です☆
もし、この記事があなたの心に響いて「役に立った」「氣づきを得た」などの価値を感じて【ドネーション】のお氣持ちが湧きましたら、【サポート】という形でドネーションください。 いただいたエネルギー（ドネーション）は、大きく、豊かに 循環（記事に反映）させていただきます。