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うつ病

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うつ病について、きっかけや入院、悩みや症状、そしてうつ寛解までの道のりなど色々なことを綴っています。
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#日記

物忘れが多い

物忘れが多い

振り返ってみるとここ1か月ほど物忘れがひどいことに気がつきました。

昨日、次の受診が今週のため改めて日付を確認しようとした時に診察券や次回予約表が実家にないことに気がつきました。

実家に持ってきていると思いこんでいたのですが、おそらく実家療養が始まる前に病院の寮に置いてきてしまったのだと思います。
最後にどこに置いたのかも覚えていません..

受診日も26日と思い込んでいたのですが、薬の数を確

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精神科通院

精神科通院

当日は漠然とした不安で全然寝れませんでした。
寝不足のままなんとか重い身体を起こし片道2時間の通院に。
病院に着く頃にはヘロヘロでした。

今の症状や上司から言われていること等をメモしていたのでなんとか主治医の先生に伝えることができました。
主治医の先生に上手く症状が伝えられないと大変だと思っていたので良かったです。

また新しい抗うつ薬を少量から始めるのと抗精神病薬が増量になりました。

病院到

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騒音が辛い

家でずっと寝ているのもよくないと思ってしまい、少し調子が良い時に外に出てみるとスーパーの声が大きいおばさまがたの会話にイライラが爆発しそうになりました。

その人たちが悪いわけではないけれど、本当に辛かったです。
このご時世長々と大きな声で立ち話もどうかと少し思ってしまいますが。

子供たちの騒ぐ声、赤ちゃんの叫ぶような泣き声、大人たちの甲高い話し声..

自分がもともと慣れていない音には特にびっ

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復職に失敗した夢

復職に失敗した夢

今日はすごく怖い夢を見ました。
復職の夢でした。

うつが寛解したと思い復職するのですが、朝からバタバタと忙しくイライラと辛い気持ちとで感情のコントロールができなくなりました。

周りからの「いなかった分、頑張ってね!」と辛い励ましの言葉。
負の感情が爆発してイライラしていると、周りからは「なんでそんなに怒ってるの?」の言葉と怪訝そうな表情。

ついには、上司に「あなたが病気だったのはわかってるん

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