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肯定的に受け止める!
肯定的に受け止めるって、簡単そうで案外難しくないですか??
人って、否定されるとマイナスの気持ちになって
どんどん悪い風に連鎖されますよね・・・😌
かといって、間違っていることは
肯定的に受け止めることはできない ですよね
肯定的に受け止めてもらえる = 認めてもらえた
という安心感につながります
だからこそ、肯定的に受け止めることは大切なんです。
~肯定的に受け止めると効果的なとき~
○ストレスが溜まっているとき
○落ち込んでいるとき
などの、マイナスの状況のときに
受け止めてあげることで、
気持ちが晴れたり、悪い流れが止まったりします。
マイナスのときって、周りに危害を与えてきたり、
誰もが得しない状況がありますよね・・・😭
それを、回避する方法としておすすめしています!
相手にとっても、 励ましてくれる人 や 話を聞いてくれる人
などの、良い印象が残りますよね!
自分自身を守りながら、よりよく過ごせるようになるので
是非やってみてください☺
ではまた明日☽
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