肯定的に受け止める！

肯定的に受け止めるって、簡単そうで案外難しくないですか？？

人って、否定されるとマイナスの気持ちになって

どんどん悪い風に連鎖されますよね・・・😌

かといって、間違っていることは

肯定的に受け止めることはできない　ですよね

肯定的に受け止めてもらえる　＝　認めてもらえた

という安心感につながります

だからこそ、肯定的に受け止めることは大切なんです。

　　　　　　　～肯定的に受け止めると効果的なとき～

○ストレスが溜まっているとき

○落ち込んでいるとき

などの、マイナスの状況のときに

受け止めてあげることで、

気持ちが晴れたり、悪い流れが止まったりします。

マイナスのときって、周りに危害を与えてきたり、

誰もが得しない状況がありますよね・・・😭

それを、回避する方法としておすすめしています！

相手にとっても、　励ましてくれる人　や　話を聞いてくれる人

などの、良い印象が残りますよね！

自分自身を守りながら、よりよく過ごせるようになるので

是非やってみてください☺

ではまた明日☽