【855目】凡人とスポーツ選手

2024年4月4日 21:36

こんばんは。

スポーツ選手って本当にすごいと思います。

というのも僕、今週はいくら寝ても疲れが取れなくて。

おそらく旅の疲れかと思いますが、そんなちょっとしたことで体調が崩れてしまうんですね。

それなのにプロ野球選手なんて半年以上もずっと試合をし続けているんですよね。

それでいて大谷翔平みたいに結果を出したり、イチローやレブロンみたいに何十年も結果を出し続けるなんて。

毎日を同じパフォーマンスで生活するだけでも必死なのに、スポーツ選手が不調で結果を出せないことなんて不思議でもなんでもなくて、むしろ当たり前くらいの感覚に思えてきます。

そんなわけで体調管理というのは何においても何よりも肝心であるということを改めて感じました。

常に体調が万全であること、健康であることは当たり前ではないんですよね。

それは僕のような凡人もスポーツ選手も、誰にとっても同じことですね。

〜 YWTでまとめ〜
Y：今週の体調不良について考えた。
W：スポーツ選手も凡人も体調管理は大事。
T：スポーツ選手の生活を見習う。

本日も最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。
気に入っていただけたら、フォローよろしくお願いいたします。
それでは、また明日。

#毎日note 　
#毎日更新　
 #日記
 #作業療法士

連続更新は855日目です。　
777日連続更新と通算1500記事を目指しています。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？