マガジンのカバー画像

N.Pilates Online Education！

18
本
N.Pilates Educationのオンラインセミナーを中心としたマガジンです！
運営しているクリエイター
N.Pilates Education！吉田直紀
N.Pilates Education！吉田直紀

N.Pilates Education！吉田直紀

非特異的腰痛と運動〜運動を腰痛に活かすためのノウハウとエクササイズ〜

非特異的腰痛と運動〜運動を腰痛に活かすためのノウハウとエクササイズ〜

今回は非特異的腰痛というブラックボックスをどう解決していくか？を運動の目線でお伝えしていきます！

内容
━━━━━━━━━━━━━━
・腰痛の種類
・慢性腰痛と急性腰痛の違いと変化
・腰痛のレッドフラッグ、イエローフラッグ
・腰痛の危険因子
・腰痛患者にはどのようなカウンセリングが必要か？（５つのポイント）
・腰痛の分類
・骨盤帯、腰椎の痛みの見分け方
・motor controlと腰痛
・腰痛

もっとみる
N.Pilates Education！吉田直紀

N.Pilates Education！吉田直紀

割引あり
解剖学的視点から歩き方を変える歩行✖️ピラティス〜N.Pilates Education〜

解剖学的視点から歩き方を変える歩行✖️ピラティス〜N.Pilates Education〜

姿勢分析しなくても3秒で見抜ける！結果を出し続けるイントラの秘訣「歩行×ピラティス」

今回は「歩行」をテーマにしてお話ししています。

実はピラティスでも歩行を変えることは十分できます！

今回のセミナーでは主に３つの筋肉をテーマに歩行とピラティスをつなげています！

◆こんな人におすすめ◆
・ピラティスインストラクター
・ヨガインストラクター
・トレーナー
・運動指導者

◆内容◆
・歩きとは

もっとみる