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本当の腸活は?間違った健康情報に騙されないで! ＃分子整合医学　＃分子栄養学　を国民健康の知識教育に！

◆今を開く力◆「アンネの法則」書くこと、語ること、読むこと、ドリームマップを描くこと！

食物繊維や発酵食品はNG!?という予防医学の広告を目にしました。ヘルスケア＆コーチングという会社です。予防医学の権威（医学博士）の陰山泰成氏とは、いったいどういう人物なのでしょう？あぁ、あのワクチン推進派の医師ですねと確認。自分に利益を集めるために、炎上を陰謀しているだけ。本質的な自然医学を理解していなヒトかな。

　食物繊維は、7代栄養素の一つで、これを欠いているから、腸内細菌が短鎖脂肪酸を生み出せていないというのが一般的な医学情報です。つまり、食物繊維は、ビタミン、ミネラル、スカベンジャー＆ヒトケミカル（抗酸化物質）、糖質、脂質、たんぱく質と同様に、分子整合医学の観点からは、必要不可欠な7大栄養素のひとつなのです。このような健康情報に接した時に、あなたの自然医学の知識の質が問われているのです。あなたに、正しい道を選択できる力を持ってもらいたい。それが、メディカルセルフリトリートの知恵からのメッセージです。

　ロバートFケネデJRは、米国大統領立候補者として、健康政策の方針を上記で述べています。米国では、医原性疾患による死亡率の上昇が、有識者、インテリジェンスの間で常識となっています。そのため、サプリメントを愛用し、薬に依存しない選択をしている人が４０％以上。日本では、１％しか、サプリメントや自然食などによるセルフリトリートの知恵を活用できていません。重要なマグネシウムという栄養素の充足は、米国人でも２５％だそうです。ビタミンCの充足が測れたら、どれほどの医療費を削減することが可能になるでしょう。この重要な観点を見落としている眼科医や内科医に、あなたは自分の医療を任せられますか？分子整合医学の教育を今すぐ、医者に義務付けるべきです。ビタミンCは腸活に有効です。マグネシウムは、腸の活動に欠かせない栄養素です。
　私は、ケネディさんに、政策提案したい。それは、分子整合医学、分子栄養学と修復的医学～家庭医学～メディカルセルフリトリートの知恵の普及を政策に掲げ、国民が、栄養学の知識を身につけ、自分で選択する力を養うことを目指すことにより、医療革命を起こすことができるとの視点です。
　医学は、似非科学が９５％というような実態の分野であることを私は体感します。その中で、普遍的に信頼に値する公益に叶うのが、栄養学、運動療法、アンチエイジング研究分野です。同じ、腸活と言っても、その選択肢は、無限大にあります。その人の遺伝子や生活習慣、これまでに培ってきたマイクロバイオームの違いなど、自分の体質に合った自己修復プログラムを選択できる力を養う教育が必要不可欠なのです。
　修復的医学は、自己治癒力のメカニズムである修復の道を探索する医学です。他者による医術を必要とは考えません。メディカルセルフリトリートの知恵を生かす、生活習慣を目指すことによる医療費削減計画を目指しています。




#分子整合医学

https://twitter.com/SoulRevolutio11/status/1692073240041275819?s=20

https://twitter.com/SoulRevolutio11/status/1692107807078965535?s=20

https://twitter.com/SoulRevolutio11/status/1692832085193670967?s=20

#修復的医学

#天然循環療法　の食事

お勧めの選択肢

7大栄養素のバランス

#人food計画

マルチ、ビタミン、ミネラルには、

#ビール酵母

#クロレラ

#ユーグレナ

#青汁（クロロフィル）

#リポビタンDX　錠剤（タウリン）

#ビタミンC（フロボノイドとの一体の錠剤型）

#食後のビタミンB群

#海洋深層水の苦汁

#ヒマシ油

#クルミ、ピスタチオ、ナッツ小袋

デーツ、カリフォルニアレーズン、プルーン

#タウリン酸マグネシウム

#グリシン、GABAを寝る前にとる

#lグルタミン（腸活を助けるアミノ酸）

#ホエイプロテイン（アルブミン値を上げる）

#水溶性ビタミン（大麦など）

#玄米（完全栄養素）少量に留める

糖尿病、脂質異常症には、各自デザイン

#ナイヤシン

#αリポ酸

は、費用対効果が高く、エビデンスあり

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深層水を飲むと、現在の研究ではピロリ菌抑制・整腸作用・免疫力アップ・血流促進作用・血圧降下作用などに効果が認められる

https://shinsousui.com/thesis/cat25/post-39.html

お酒の発酵のスピードが早くなった

■海洋深層水に含まれるミネラル

https://www.e-mks.jp/SHOP/s20-100ml_10.html

ナトリウム、カルシウム、カリウム、マグネシウム、亜鉛、鉄、銅、マンガンなど

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速報、核酸！

■アミノ酸（タウリン等）を高めることが、アンチエイジングの秘訣かもしれません。コラーゲンペプタイドとグリシン、Lグルタミン。

https://note.com/provida0012/n/nffa5d2a4a1aa

＃メディカルセルフリトリート




#アンネの法則の山下安音です。私のライフワークは、平和学研究とピースメディア。VISGOのプロデューサーに就任により、完全成果報酬型の教育コンテンツと電子出版に、専念することになりました。udmyとVISGOへ動画教育コンテンで、世界を変える。SDGs3,4の実現に向けて一歩一歩