ダイエット系サプリは効果があるのか?やってみた
どうもトシです。
前回 ダイエット系のネタを書いたので↓
今回も類似ネタをひとつ。
世の中にダイエット系サプリ というものは、たくさんありますが 果たして効果があるのか?
あくまで僕が使った感想ですが、
結論から先に言うと、 ほとんど効果ないです。
僕が所属していたキックボクシングジム は試合前に過剰な減量を選手にさせるジムでした。
…それも短期間で。
一週間で5キロから10キロ。 2週間で15キロぐらいは結構ザラでした。
普段からハード な運動をしている状態で、 そこから 1~2週間で10キロ・ 15キロという数は 、なかなか減らすのが難しいです。
なかなか減らないのでワラにもすがる思いで、
ドラッグストアやスポーツ用品店に売っているダイエット系のサプリを 色々試してみた
のですが結局は費用対効果が素晴らしく低いw
(効いてるのか効いてないのか、まったくわからんレベルw)
「サプリの世界は騙したもの勝ち」
というメーカー側の言葉があるそうです。
普通に運動している方が、痩せますねw
個人的な意見としては 、ダイエット系サプリにお金を使うぐらいであれば、 がっつり運動して、 あとはダイエット系サプリを買うために使う予定だったお金で、 美味しいものでも食べに行った方が、 やる気も出て、より運動やる気になるのではwwと思いますw
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