なっぺ

HSS/HSPです。第1印象HSSしか感じないらしいです。人との出会いや書くことで気づ…

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HSS/HSPです。第1印象HSSしか感じないらしいです。人との出会いや書くことで気づいてわかって楽になった。 トラウマも少しずつ解消。 自分らしさを取り戻したくて、もっともっと書いて気づいていきたい。

HSS/HSP上がったり下がったり

あーー、やだやだ。 一つうまくいくとあれもこれも「いける！」となって、気がつけばたくさん抱え込んでいる。 そしてだんだんモヤモヤがやってくる。止まりたい、1人になりたい、止まりたい、1人になりたい…たくさん抱え込んでいなくても最初はワクワクしていても「やらないといけない」となると止まりたくなる。 そうなると、できるかどうかわからないことに関しては、まだ起こっていないトラブルを何パターンも勝手に想像しやめるという結果になる。 それに振り回される相手もいる。ごめん。 結果的にやっ

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    • HSS/HSP予定があると

      予定がある日は、必ず朝いつもより早く目が覚める。今日は2時間も早く。 意識を自分に向けるもダメだった。寝れない。 話すことや家を出るまでの段取りが頭の中を駆けめぐり寝れない。 初めてやることじゃないし、考えなくても絶対できることなのに。 日中、「あれ？今日は大丈夫そうかも」となったけど、用事が終わって帰りの電車の中でやっぱりグッタリ…家に着くとさらにグッタリ。 「あの人嫌そうな顔してたな。」1人反省会も始まる。 いつものパターン。 明日はフリーな日。動いた次の日はフリーに

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      • HSS/HSP見た目と中身

        「営業に向いてそう！」 「社交的だね！」 「あなたならなんでもできるよ！」 「悩み事なさそうだね！」 言われるたびになんかひっかかてました。 でもよく言われました。笑 そうなのかな…そうじゃないと思うんだけどな…でもまわりが言うから自分はそういう人間なんだろな…そんなふうに思っていました。 そしてなぜか疲れる。 　 なんかね、自分のことが嫌になりましたよ。 社交的なはずなのに、人と絡むと疲れる。 人のイメージで出来上がった自分に本気で悩む… 今は笑えますけど。笑 HSS

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        • HSS/HSP

          HSS/HSPを知ってフッと楽になって、でもそれだけでは前に進めなくてあちらこちら覗いてみた。 でもまだ「よっしゃぁーー！！スッキリ♡」とはならなくて、ウロウロ、頭の中グルグル… 前に進もうとしなくていいんよね。きっと。 進まないとダメな理由もないし。 立ち止まってとことん向き合えばいいんよね。 1つわかったのは、 HSPの人たちと話すのは楽しい。 何も考えずアンテナはらず時間が過ぎていく♪

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        HSS/HSP上がったり下がったり

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          HSSと日常

          6月に入って少しずつ自粛前の生活に戻りつつありますね。子供の学校が始まったことで日常を感じ、「やっとだねー」「ご飯作りから開放されて嬉しいわー」などを耳にしますね。 私はというと、また同じルーティン始まるわー。と気持ち下がってます。笑　 そりゃあ自粛生活疲れることもある。 気軽にお出かけしたいし子供たちを友達と遊ばせてあげたい。 「ママ見て見てー！」も続くと優しく相手できません。笑 同じルーティンの生活に飽きる私は毎日子供が家にいて時間に追われない生活、いわば非日常のよう

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          HSSと日常

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          HSPと家族

          うちの場合、私以外は非HSP。 子供は「よく気がつく、変化に気づく」はあるけどHSCではない（と思う）。主人も「しっかり者」ぐらい。 HSPだと知るまではほんとに口うるさい母でした。笑 家の中で起こりうるトラブル（主に子供のこと）が想像できてしまうから起こる前に注意を促すまたは安全策をとる、そのうえ「だから言ったじゃん！」とイライラすることもあり。いつまでたっても子供は自分で気をつけようとはなりませんよね。そして同じように先を読んで動かない主人にやつあたり。 ホントに反省です

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          HSS型HSPと疲れ

          自分がHSS型HSPとわかる前は仕事から帰るとグッタリ。そこからまた何かする（読書、勉強など）とか考えられなかった。 わかってからは疲れる理由もわかって（神経疲労）、特に仕事中は「他人のこと考えたらアウト」を心の中においている。だいぶ疲れ方がマシになってきた。これは嬉しい。

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          HSS型HSPの月曜日

          また同じ1週間が始まるなー暇だなー。と下がる月曜日です。 私がHSS型HSPだとわかったのは1年前ぐらいの話で、もっと前に出会ってたら仕事の選び方や結婚相手に求めることも違ってたのかなと思う。 嫁、主婦、ママ、社会人、大人として、よくある姿に自分もなるものだと思ってた。 けど、よくわからない違和感、楽しくないが心の中にあって、でもそれを見ないフリをしてみんなと同じようにしていれば楽しいはず！と信じていた。でもやっぱり違和感は続いて今度は自分を責めて、自分が嫌になった。 落ち

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          HSPを利用される

          HSPゆえの、「わかってしまうからやってしまう」を利用されることないですか？ 「じゃぁ、私がやっとくよ」 「行くまでに準備しとくよ」 という答えを見越して質問される。 ○○ちゃんならやってくれると思わせてるのも自分なんだけど、そうやって相手のために動くことで人間関係築いてきたとこもある。 利用されてる。ってことで悩んだこともあった。 HSPと出会ってからは、自分がまいた種だって思えて「他人のことを考えた時点でアウト」を心に置いている。寂しい気もするな…

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          HSPを利用される

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          USJと石屋製菓

          今日からUSJのお菓子詰め合わせセット販売第2弾始まったけど、まったくつながらん… 石屋製菓の時も1日中ポチってたけど、かろうじてHPにいけたぐらい。真夜中でも無理だった。 あれって、自分がポチったタイミングで回線の空きがあれば入れる感じなんかな…？？ 裏ワザとかある？！ どこまでつながれば購入済までいけるんやろ。 最後、注文確定ボタンが押せなかったとかあるんかな。笑 いやー、買えた人たちおめでとうございます。

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          USJと石屋製菓

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          HSSだと思ったエピソード。

          よく見るセルフチェックテストしながら 思いついた事柄です。 1、同じルーティンの生活に飽きる。 仕事・買い物・子供の送り迎えでだいたい同じ生活リズムです。飽きます。 全然離婚する理由ないけど、変化を求めて円満離婚できないかと考えたことあります。 2、海外旅行した時の刺激が心地よくて、海外に住んでみた。1年住むとまた別の場所に移動したくなった。 3、アルバイト、1年ぐらいで飽きる。 嫌な人がいなくても、不満がなくても仕事に飽きて行くのが嫌になる。 などです。 　 結婚

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          HSSだと思ったエピソード。

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