投稿日数 502日目

積み上げ.
朝:瞑想5分 散歩1時間 16時間断食
夜:散歩15分 足トレーニング アブローラー 懸垂10回

タイピング15分
VBAプログラム 15分
株勉強 15分

日記
雨が降るようにふらない・・
明日はどうなるんだ?


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