吃音症が治った気になる方法

2020年4月10日 00:49

吃音症を治そうとしてる方は薄々気付いてるのでないでしょうか、、、

身体的な訓練で吃音は治らない

歌うように話したり、話す前に深呼吸してみたり、意識したって吃る時は吃るのです。

しかし、吃る時に体に力が入る感覚。これがはじまるとそこからしばらく吃りから抜け出すのは難しい。

吃音症発症→トラウマ→不安→緊張状態→吃る

吃音症の原因は諸説あります。これを断定するのは現段階では難しいことなんて、悩んでる皆さんは分かっているでしょう。

このスパイラルから抜け出すために、今、私たちが出来ることは、

根性論なんて語る気はありません。

エンジン蒸して乗り越えた気になってもちゃんとあとからシワ寄せがきて、力尽きて、を繰り返すような、、、つまり「メンタル強い人に憧れるメンタル激弱な私」でもできた方法を紹介します。