「繊細さん」をハックする方法、って何？

最近本当によく耳にするようになった繊細さん本を読み、繊細さん、HSPについて改めて考えてみました。 繊細さん（HSP）とは、 ・敏感でストレスを感じやすい人 ・心配事が多くなかなか行動に移れない人 ・「自分の感じ方」の方がおかしいのかな？と思いがちな人 人が多く騒音がする電車の中は気持ち悪くて耐えられない、ものごとの全体像が見えていないと動けない、自分が感じていることを抑え相手がどう感じているかばかりを気にするのでとにかく疲れてしまう、ような人のことでしょうか？ もう毎