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ノンフィクション『うつ係長』

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うつ病を持つ私から見える景色、感じることをあるがままに書きます。 少しでも病気のことを知ってもらえたら、病気の人の励みになれば嬉しいです。
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#不安

復職初日、無事に終わりました。ご報告

初日、終わりました。
朝は頭痛がして、イヤだなと不安がよぎりました。
でも、

・無事に電車乗り会社に行けました
・復帰の挨拶ができました
・思考が回らないなりにでも、話すことができました
・お昼ごはんを食べ、薬も飲みました
・午後も眠くならずに仕事できました
・家に無事帰れました

歩みはゆっくりですが、私なりのペースで、
再々スタートをきることができました。