【本の学び】読書チャレンジ#76「YOUR TIME 」@一年365冊
いつも記事をお読みいただきありがとうございます。
2021年に習得した「速読」に基づき、2023年毎日投稿の読書メモになります。
お役に立てれば幸いです♪
【本日の書籍】鈴木祐著「YOUR TIME ユア・タイム: 4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術」(2022年・河出書房新社)
【書籍を選んだ目的】時間の使い方
【ポイント(私が得たこと)】時間管理の方法と各種書籍に書かれていることをやったとしても、時間に対して改善されるのは、全体の2割