空に浮かぶ雲

透き通るような青い空に

ふわっと浮かぶ白い雲。

いま、あなたの頭の中には

どんな形の雲が描かれていますか？

美味しそうな食べ物？

可愛らしい動物？

それとも
大好きなあの人？

しかし

空に浮かぶ雲は
なにかの形をしているわけではありません。

今あなたが見て、認識して、
「なにかに決めた」だけのこと。

ほんの少し目を離して
また見たとしても

全く同じ姿には、見えないですよね。

でもそれも
「さっきあなたが見ていたはず」の
○○だと思っていた、雲。

地球はまわっているし、
風も吹いているのだから、
形が変わるのは当たり前のこと

そうなんです。

言われてみれば
ごくごく自然なことで

同じ雲を見たとしても
見るたびに形が変わり

ありのままの自然の姿で

私たちの目やこころを
楽しませてくれますよね。

実はこれ。

あなたの「固定概念」に繋がっているんです。

今、この瞬間、
「あなたが見ている一部」を

「過去の経験」や「知識」から
「○○は××だ」

と決めつけてしまっていること
ありませんか？

人はそれを
「固定概念」や「思い込み」と言い

それに縛られ苦しくなってしまう人も
少なくはありません。

「○○は××だ」の他にも

・これはこうあるべき
・こうでなければならない
・こうするのが当たり前(普通)

など、
さまざまな言葉に置き換えられます。

これらの言葉が浮かんだ時に

とはいえ、
時間が経てば変わるものだし
それが自然だよね。

と、思える方は
どのくらいいるでしょうか。

一度自分の中で
「○○は××だ」と答えを見つけてしまうと

その答えが

「不変的な正解」で
「絶対的な答え」であると

「思い込んで」しまう方の方が
多いのではないかと思います。

ではもう一度
空に浮かぶ雲を思い浮かべてみてください。

その雲は、
いつ見ても同じ形ですか？

違いますよね。

あなたの中にある
「○○は××だ」という答えも

その雲と同じ。

時間とともに変わるものだし

むしろ
変わらないということは

その時のあなたから
少しも変化していない
ということになりますね。

もし、あなたの中の
「固定概念」や「思い込み」で

いまのあなたが
「苦しく」なっているのなら

どこまでも広がる大きな空を見て
流れる雲をありのままに受け止める。

そんな時間を作るのも
今のあなたは、必要なのかもしれませんね。

＼ THANK YOU ／

今回のお話は
朝の空から届いたメッセージ。

上手く言葉に現せていないところも
あるかもしれません。

そんな中からでも
あなたにとっての気付きであったり
ヒントに繋がっていたら嬉しいです。

もしひとりで悩んでいるのなら、
私にもう少しだけ、お手伝いさせてください。

心の奥から溢れる想いを吐き出しながら
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