「欲望」の分類

おはようございます。
心理カウンセラー　池田廉です。

本日は、「欲望の分類」というテーマについて、説明していきます。
哲学者　エピクロスの教えをもとに、私の考察を交えて進めてまいります。

今回の記事を通して、
あなたがいま抱えている欲望は、どういう部類に入るのかを知り、
調整できるようになっていただけますと幸いです。

では早速ですが、結論からお伝えします。

欲望は大きく２つに分けられます。

①自然な欲望

②無益な欲望

上記の①にあたる、「自然な欲望」の中にも、
「必須」と「必須でない」欲望に分けることができます。

ここからは、具体的に紹介していきたいと思います。

①自然な欲望であり、必須のもの

・衣食住
・友人
・健康

①α　自然な欲望ではあるが、必須ではないもの

・豪華な食事
・性愛

②無益な欲望

・富
・名声
・権力

いかがでしょうか？

私は最初、この分類を学んだ際に、少しの違和感を感じました。

それは、富や名声や権力を無益としていたからです。

富があるから豊かな生き方ができる。
名声があれば自分を誇らしく感じられる。
権力があれば、自分への存在意義や行動範囲が広まる。

このようなメリットがあって、生きやすくなる有益な欲望ともとれないか？
と感じたのです。

しかし、エピクロスの教えを深く理解しようと試みたところ、
その考えは見事に私の中から消えていきました。

それらを無益と称したのは、他者ありきの欲望だからです。
他者に委ねた欲望に過ぎず、安定した心をもたらさないのです。

肉体的な苦しみや、精神的な苦しみをもたらす根源は欲です。

思慮や自己充足があれば、過度な欲望は生じえないのです。

質素な暮らしでも、心豊かに生きることは可能です。

自然な欲望であり、必須のもの
という欲望を心がけていきたいものですね。

本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。