自己嫌悪をやめたい

自分が嫌い。
これで自分自身に腹を立てて、
怒ったり、落ち込むのならいい。

私のなにが最悪って、
それを他人に当たってしまうところだ。

何もできない、最悪な自分は
自分のせいで、自分自身が立ち上がって、
改善に向けて進んでいかないと行けないのに、
周りのせいにしたくなる。

自分を責めて
自己嫌悪に陥ってイライラして、
他人に対しても、何に対してもイライラする。

なんて醜いんだろう。

周りの人や物、出来事は何も悪くないのに
ついやり場のない怒りをぶつけたくなる。

どうせぶつけるなら自己完結するぶつけ方にしたいと思う。

でも、不思議なことに世の中にはこんな私を受け入れて、好きだと言ってくれる人や応援してくれる人がいる。
何故だ。
こんなに酷い私をどうして？

でも、最悪な時はこんなに暖かくわたしを支えようとしてくれる人にも「どうせ分からないし、助けれないなら放っておいてくれ。」とも思ってしまう。
本当にごめんなさい。

そして、いつもありがとう。

今は無理だけど、いつの日か必ず、
もらった愛を何倍にでもして誰かに送りたい。