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休職してから今日まで

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休職するまでとそれ以降のメンタルの揺らぎや気持ちの吐露まとめ。
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#休職中の過ごし方

アラサーの休職期間

アラサーの休職期間

休職して3週間目突入。

今はリフレッシュしましょう!と会社の人に言われて、休み始めた当初は先々のこと気にしすぎてなかなかリフレッシュできていませんでしたが最近になってやっと気持ちの落としどころというか不安にならない方法を見つけました。

そう、海外ドラマ一気見…!先のことを考えずに「今」=ドラマ見る!に集中できるのです。

こんばんは、ぺりこです。

ウォーキングデッドを無事配信分をすべて視聴し

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自分のために時間を好きに使っていい。

自分のために時間を好きに使っていい。

最近のルーティン…朝起きて、お昼ぐらいから少し外に出て、ご飯食べて、昼寝して、ぼーっとする。働いていた時には考えられないほどに時間を好き勝手使っている。

こんにちは、ぺりこです。

見出しのイラストのように、基本飲み物を傍らに置いて座椅子に座りテレビをつけたままぼーっとしている時間がある。(音がないと過去の嫌なことを思い出して自己嫌悪する)

気が向いたら海外ドラマ見て、ちょっと部屋汚いなーと思

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