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「遊びから育む体操教室」を運営する花まるスポーツクラブのぺいぺい先生が、遊び、子ど… もっとみる

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「遊びから育む体操教室」を運営する花まるスポーツクラブのぺいぺい先生が、遊び、子どもの運動、習い事など子どもに関する内容を書いています。 埼玉、東京、千葉で5店舗展開。500人以上の子どもの指導実績。日本バク転協会公認バク転インストラクター。

バク転インストラクター直伝！バク転のために必要な練習とは？

テレビなどでバク転しているのを見て、「かっこいいなー！」とか、「私も出来たらな、、、」なんて思ったことありませんか？私自身も、小さい頃にジャニーズがテレビでたくさんバク転しているのを見て、「やってみたい！」と思っていました。 そんな憧れの技であるバク転ですが、いざ練習してみると怖くてできなかったり、全然うまくいかないものです。それもそのはず、バク転は見た目以上に難しい技です。そのため、習得には、人に教わるのが1番早い上達の近道です。 ■バク転はこんな技！ バク転は、後ろに

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    • 運動神経は生まれつきじゃない？運動神経アップのために必要なこと

      「あの子は生まれつき運動神経が良さそうだね」なんて誰かが言ってる姿を見た事ありませんか？親の運動神経がいいと子どもの運動神経もいいと思われている方も多いのではないでしょうか？ では、運動神経は遺伝するのでしょうか？答えはノーです。運動神経は必ずしも100%遺伝には依存しません。あるスポーツ科学の偉い先生も、「運動神経が生まれつき悪い人はいない」と断言しています。 ですが、確かに親がスポーツを得意だと子どもも得意になりやすい、という事はよくあります。 それでは、運動神経とはど

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      • バク転インストラクターが教える！！家でもできるバク転練習方法。

        バク転はアクロバット技の代表的な技です。ダイナミックかつかっこいい技なので、体操競技やダンスの演技などで見て、「一度はやってみたい！」と思った方も多いはず。 日本バク転協会認定のバク転インストラクター資格を持つ、花まるのぺいぺい先生が、そんなバク転のコツと練習方法を伝授します！ ■バク転はどんな技？バク転は、後ろに回る回転技です。正式名称は「後方倒立回転」といい、後方にジャンプをしながら手を着いて回っていきます。 まず、バク転を練習、そして習得するためには、 ・倒立 ・ブリ

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        • 笑顔ってすごい！花まるの先生たちも大事にしている笑顔はメリットがたくさん！？

          最近、笑っていますか？笑顔は嬉しい時や楽しい時に、人間が自然となってしまう表情です。言い換えると、笑顔の瞬間は幸せを感じていたり、満足感を感じているポジティブな状態です。大人になるにつれて、社会で生きていくために守らなければならないルールや、やらなくてはいけない事が増えていき、余裕がなくなってしまうものです。そのため、子どもの頃はよく笑っていた人も、大人になると笑う機会が少なくなってしまう人が多いです。 子どもは1日400回笑うのに対して大人はたったの15回しか笑わない、なん

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        バク転インストラクター直伝！バク転のために必要な練習とは？

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        • 運動神経は生まれつきじゃない？運動神経アップのために必要なこと

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        • 笑顔ってすごい！花まるの先生たちも大事にしている笑顔はメリットがたくさん！？

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          体操教室ってどんなところ？花まるは「体幹」と「体軸」に運動遊びでアプローチ！

          ■体操教室ってなに？ 体操教室ってよく聞くけど、実際にどんな事をするのでしょうか？知らない人が聞くと、ガッツリ体操競技を練習して、将来的にも体操選手を目指すような人が通う、なんて思うかもしれません。ですがそうではありません。 体操教室とは、一般的には子ども向けの運動を行う教室全般を指します。器械体操をベースに身体を動かし、幼児期、成長期の子どもの基礎体力を養う場所です。 体操教室は、主に幼児期から小、中学生くらいまでの習い事として人気の高い教室です。運動能力の向上や、学

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          体操教室ってどんなところ？花まるは「体幹」と「体軸」に運動遊びでアプローチ！

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          花まるスポーツクラブは「ワクワク」と「生きる力」を育む場所！

          ■自己紹介こんにちは！ぺいぺい先生です！ ぺいぺい先生は埼玉、東京、千葉で「遊びから育む体幹スポーツ教室」を運営する、花まるスポーツクラブの先生です。これまでに800人以上のこどもたちの子どもの運動指導に携わってきました。 花まるスポーツクラブでは体操＆運動指導、アクロバット指導をはじめとして、HPの運用やSNSの運用、チラシ制作、マーケティングなど、多岐にわたって幅広く担当しております。今後、こちらにてお子様とお子様の運動に関することを幅広くお伝えしていきます。 花まる

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          花まるスポーツクラブは「ワクワク」と「生きる力」を育む場所！

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