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ミニマル美容日記

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ミニマルと言えば聞こえはいいが、要はズボラの美容お取組み紹介でございます。肌断食 | 敏感肌向けスキンケアとヘアケア | セルフジェルネイル | ボディメイクなどなど🪩
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シマト ネリコ
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いざ、肌断食に挑戦！② 26歳〜

　前回挫折してしまい、またスキンケア地獄に転がり落ちた私。しかし、いくら化粧品会社の論文などで調べた有効な成分の美容液を使っても、高価な化粧品を使っても、赤みも毛穴も皮脂も吹き出物も増していくばかり。それでもすぐにはスキンケアを手放せず1〜2年囚われてやっと、「肌断食してた時の方がよっぽどマシじゃない…？」と気づいたのだった。だって、コスメカウンターに行けば毛穴？生まれた時からそんなものひとつもあ

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シマト ネリコ

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肌断食と身だしなみの落とし所

　先日、自分にとっての心地よさとおめかしの塩梅について、何事もほどほどが一番！という記事を書いたのだが、私がこのバランスを失いがちなのには肌断食、湯シャンの週間も少なからず影響している。肌断食の許容範囲は結構狭く、ポイントメイクや日差しが強い日のレジャーなど、やむを得ない日のワセリンベース日焼け止めや白粉の使用は許容範囲だが、日常的なファンデ使いなどは推奨されていない。また、湯シャンについても、ワ

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