５年以上、お仕事のブランクのある女性へ

この文章は
「あなた」に宛てて書いてます。

□40代以上の女性
□ライフイベント（結婚、出産、転勤など）のため、5年以上仕事を離れている
□そろそろ働きたいけど、なにから準備してよいか分からない
□ブランクが長いから、なんだか超不安
□自分の強みやスキルがよく分からない

はい、これ
4年前のわたしです😂

ニュースやSNSで
「AIで仕事が一変する」
「仕事も家庭も！キラキラ活躍する女性」みたいのを目にしては
焦ったり、落ち込んだりしてませんか？

もともと日本人女性は謙虚で奥ゆかしい方が多いけど、、

仕事を離れていると、
自己肯定感がだだ下がり⤵️になるケースが多いような。
（自分自身の経験も含め）

そんな状態になると、「なにか始めたいけど、、わたしなんかが、、、」と
不毛なスパイラルにハマりがち😭

そして、また1年経って年齢を重ねて、さらに不安感が増す、、、

でもね、大丈夫。
あなただけじゃないですよー😊

「ひとり」で考えているとこうなるもんです。

じゃあ、どうすれば？

「適切な相手」に相談してみてください。
自分のモヤモヤを語り、まずはスッキリ。

でも、それだけじゃ物足りないですよね？

いろんな角度からの客観的なアドバイスを大切にしてくださいね。

そして、
自分で次の一歩を決めて、行動する👍

小さくても新しい一歩を踏み出せば、
その先には、こんな未来が待ってますよ✨✨

□今までの人生に感謝できる
□これから先の人生が楽しみ
□自分の価値観（大切にしたいこと）が明確
□自分の強みやスキルを言語化できる
□社会のなかに「居場所」がある

ありがたいことに、「今のわたし」はこう感じています❣️
（ほんっとに有難いです）

どうでしょ。
楽しみになってきませんか？

今日が一番若いから😁、動き出しましょう！

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