勉強する気はなぜ起こらないのか【書籍紹介】
この記事では、私がタイトル買いした本を紹介していきます。
今回紹介するのは・・・
書籍紹介
勉強する気はなぜ起こらないのか
外山美樹（著）
タイトル買いした理由
「勉強する気にならない」というのは、子どもの時から誰もが考えることだと思います。
そのあたりの疑問が解けて、少しでも勉強する気が起こればと思い購入しました。
ここが読みどころ
個人的に参考になった個所を抜粋して紹介します。
購入時に参考にしてみてください。
ルンバにやる気がないと思わないのは、電力で動いているのを知っているから。P15
やる気とは、ある行動を引き起こして、それを持続させる力のこと。P16
外から与えられるやる気は行動が手段のやる気。行動が外部からの報酬や命令などによって起きている。P21
やる気にはレベルがあり、報酬によるやる気が下、内的動機付けが最上位。P41
我慢強さは人生に大きく影響する要素の一つ。P49
物理的に誘惑を断つのは効果的。P66
目標設定のやり方が、やる気に大きく影響する。P77
成功確率とやる気は逆U字関係。成功確率50％が最もやる気が高い。P91
最上位の目標を常に意識することが大切。多くは目の前の目標達成に意識がいきやすい。P93
達成できない目標を長期に続けていると鬱になりやすい。P100
やや低いレベル帯で上位にいる方が自信はつきやすい。P107
ほとんどの人が比較しようとしなくても比較してしまうもの。P119
自分が所属している集団を好きになると有能感が低下しにくくなる。P126
無気力な乳幼児はいない。誰もが最初から無気力なわけではない。P159
無気力になりやすい人は物事を、永続的や普遍的な出来事として捉えやすい。P168
小さな時から、自分の行動によって周囲が変わる経験をすると無気力への抵抗力がつきやすい。P179
総評
「ルンバにやる気がないって思わないのはなぜか？」という一節で心を掴まれました。
やる気や目標設定について分かりやすく記載されています。
内容も中学生くらいなら読めると思いますので、勉強嫌いはお子様と読んでみるのもオススメです。
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