体も思考も食べてるものでなっている ーyou are what you eat
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今日は食について話したいと思います。この話題になると長くなるのでちょこちょここれからPODCASTで話をしていきたいと思います。皆さん、体も思考も食べているものでなっている。ってフレーズを聞いたことがありますか?私はこの言葉をすごく大事にしている生活を20年くらい続けています。
アメリカという国は