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わたしをつくるもの

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プライベートエッセイや、SNSでは書けないホンネなどをつづります🫖 夢は、自分のアトリエをつくること!「創作で生きていけるはずがない…」と気持ちにフタをした幼少期の自分を癒し、”…
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#心の健康

𖧷最高な1日のつくりかた𖧷

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扉を開けてくださって、ありがとうございます。

そんなあなたには、お豆腐メンタルなわたしが実践している、最高な1日のつくりかたをご紹介しますね☀️

(朝の過ごし方、とっておき瞑想、最近ハマっているお気持ち上昇食品などをお届けします〜)