明日から「眠り姫」になる

2週間ぶりの病院へ。睡眠に関しては2:00-3:00-4:00と連続して目が覚めていた当初より随分改善されたが、それでも0時に寝て5時に一度目覚めること、先週は調子がよくヨガに行けたけど今週はまるでスライムのようになってしまったこと、映画館で映画を1本見られなくなってしまったことを話した。そのどれも、うつ病には普通のこと、ゆっくり付き合っていきましょう、だそうだ。