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haru
2023年9月23日 09:50
便秘の方、多いのではないでしょうか？私もそうです。2，3日出ないのは当たり前。ひどいときには1週間。毎日すんなり排便があることはめったにありません。物心ついた頃からずっとこの状態だったので、この状況に対して疑問や違和感を感じることはありませんでした。でもここ最近、私がこれまで抱えてきた不調の原因は便秘によるものだったのではないかと気づき始めました。便が出ないということは、
2023年12月23日 16:52
おはようございます。最近寒くなってきましたね。この冬の感覚なつかしいな、と感じる今日この頃です。さて今日は生理のお話。実は私、周期的な生理がちゃんと来たことがありませんでした。昔から人と比べて成長のスピードがゆっくりな私は初めての生理が来たのもゆっくり。早い子だと小学校高学年で始まるものですが、私は中学2～3年の頃。一度来たものの1ヶ月に一度ではなく、3ヶ月に一度というペー
