水（すい）は血液以外の体液です。体に潤いを与え、不要なものを排出していますが、水滞とは「…
血（けつ）は、血液のことだけでなく、思考や記憶力、視力などに栄養を送っていますが、瘀血（…
血虚とは身体を栄養を供給し潤す血が不足している状態をいいます。 主な症状としては 皮膚がカ…
「気」は、生命を維持するためのエネルギーですが、気が停滞することを「気滞(きたい)」といい…
心身を健康に保ち、病気を防ぐためには、自身の身体の個性について知っておくことが大切ですが…
どんより、じめじめ、蒸し暑く、心身の不快指数が高い日が増えましたね。 自分が乾ききらない…
陽気が盛んな季節になりました。 晴れた日は1日の始まりに、太陽が元気を与えてくれますね。 …
夏本番です。 朝陽を浴びて伸びやあくびをして、「さあ今日も頑張ろう」と1日の始まりに感謝で…
今年も豪雨のニュースをよく見ます。 漢方では、天候と体調は影響し合うと考えられていますが…
「✳︎業病（ゴウビョウ）を得たら、断食をして、土の中にもぐれ」とはお釈迦様の教えです。 …
