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pachikasu
2022年3月22日 23:04
どうも、職場の異動の時期で自分は異動しないと分かっていても、ドキドキしちゃう、ぱちカスです!別れがあるこの季節、とっても悲しいですが、感謝をしっかり伝えたいと思います☺️今日は、久しぶりにランニングを25分ほどしてきました。やっぱり、夜は走れますね。…ですが、今日は寒かった…🥶昼間はあんなに天気が良かった☀️のに…おかしいですよね。早く、春になって天気が安定するといいですね。
2022年3月19日 12:45
どうも、ワクチンを打つので、午前中に投稿のぱちカスです!みなさんはワクチンを打ってますか?個人的には、大きな害は無さそうなので、打つ派の人間です。さて、今日もランニング15分ウォーキング15分ほどしてきました。なぜでしょう?やっぱり夜のが走りやすい🤣昼間は捗りません💦そして、本日、オナコンを発揮する日です。今日は、漢字二文字の某女優さんで楽しませてもらいました。あー、やっぱ
2022年3月17日 20:35
どうも、一段と冷え込んだ中、汗をかくため走ってきた、ぱちカスです!昨日は、地震がありましたね。もう寝てしまっていたので、何にも気がつかなかったんですが、本当に怖いですね🥶地震対策を少しでも考えてないといけないと、再認識しましたね🤔今日も日課のランニングを25分ほどしてきました。だんだん走るのが速くなっているのでは?となんら根拠のない自信が少しずつ芽生え始めています笑笑このままい
2022年3月16日 23:00
どうも、就寝前にiPhoneをいじってしまい、寝れなくなっちゃうぱちカスです。ついに2桁に乗りましたねーーーー🎉まあ、なんとか続いていますね!今日も投稿は遅くなりましたが、しっかりと25分ほどランニングしてきました。こう続けているのに、一向にキツさが変わらないのはなぜでしょう?🥲トレーニングを続けると普通は、体力がついたりして、できるようになったりするんじゃないんですかね?まだま
2022年3月15日 22:06
どうも、どうも、どうも、「いま、ONE PIECEの12巻をもらいました。」「こんなん、なんぼあってもいいですからね〜。」はい、ということで、漫画大好き❤ぱちカスです!今日は、よくわからない一言になりました笑笑さて、今日も遅くなりましたが、帰宅後にランニング🎽を25分ほど行ってきました‼️夜はまだ涼しいので、走りやすいですね〜。明日は、雨が降りそうなので、部屋でストレッチや筋
2022年3月14日 21:38
どうも、一言を何言おうか毎日考えてる、ぱちカスです!ん〜。一言って何言おうか悩みますね〜。投稿は遅くなりましたが、いつも通り、ランニングを25分ほどしてきました!気づいたのですが、やっぱり、日差し☀️が強いと、ランニングもその分、キツい💦ということに。これって、僕だけですか?コメントで教えてください‼️今日もオナコンとパチ禁を継続しました。土日には何でスッキリしようか、考え
2022年3月13日 18:50
どうも、日曜ぐらい休んじゃえよって思っていた、ぱちカスです!今日は久しぶりに友人と麻雀をしてきました🀄️パチンコじゃないから良いんかい?ってツッコミはあるかもしれませんが、そこは気にしません笑みなさんに報告です🎊オナ禁を改め、オナニーコントロール略してオナコンをしていこうと思います❗️さて、今日は、暗くなる前にランニングを25分ほどしてきました。今日もポカポカの陽気で、汗が出る
2022年3月12日 21:59
どうも、住んでいるところが思った以上に、観光地だったんだなと再認識させられた、パチかすです!卒業旅行などで、この時期は観光地が賑わっていますね。そんな中、僕が住んでいる街でもなかなか人が来ています。コロナを気にしていないのか、中々の人混みができてます。怖くて、ランニングもおちおちできません💦コロナを可視化できるようになったらいいなと思っています👀そんなことはさておき、今日は日
2022年3月11日 21:34
どうも、欲望には逆らえなかった😭、ぱちカスです。更新が遅くなったのには、わけがあります。仕事終わりに………ラーメン🍜食ってきてしまいました笑自分の好きなラーメン屋さんの新情報が出るなんて、「ズルいって…」😭食べた後の罪悪感から、今日は、ランニングを25分とウォーキングを20分ほどしてきました。これで、チャラにはなりませんが、せめてもの罪滅ぼしですなき😩ちなみに、オナ禁は
2022年3月10日 20:14
どうも、間食についつい手が出る、欲望にはどうしようもない人間、ぱちカスです!絶対一人じゃ食べ切らないのに、誰かに配るから🍬って大袋とかって買っちゃいますよね💦はい、ということで、今日も25分ほどランニングしてきました〜👏いやー、キツいですね。毎日、ハアハア言ってます。周りに、不審者と思われそうで、心配です💦安心してください、オナ禁、パチ禁も継続しました。パチ禁1週間ごとに、貯金
2022年3月9日 19:36
どうも、友人の結婚式で、元カノに会うという、痩せなければならない状況の、ぱちカスです!いやー、カウントダウンが始まっているので、頑張りますね!さて、今日もランニングを25分ほどしてきました!信号待ちでは、ひたすらジャンプをしています‼️周りの人は見ていたらどんなことを思うのでしょうか?笑信号待ちの有意義な待ち方を知っている方、教えて下さい🥺ご存知の通り、オナ禁、パチ禁も続いており
2022年3月8日 19:42
どうも、友人の結婚式に行くため、減量中のぱちカスです❗️よくよく考えてみたら、大学時代に寝取られた元カノも来るので、こんな姿じゃダメだと焦っています笑さて、今日も仕事が終わり、家の周りを25分ほど走ってきました💦時間が半端なのは、家の周りをちょうどよく走るとその時間だからです。もちろん、オナ禁とパチ禁も継続中です(^^)なにか、新しい趣味を見つけたいと思っているのですがなかなか、新
2022年3月7日 01:26
はじめまして、こんにちは。若い方だが太ってどっしりしているため、老けているように見える、ぱちカスと申します。来月に友達の結婚式に招待されたのですが、太っているため、少し乗り気ではありません💦でも、せっかくの機会なので、行きたいのです。だから、ここで宣言します‼️今日から、1ヶ月間、平日は仕事終わりにランニング約30分オナニー禁止パチンコ禁止を頑張りたいと思います。とて
2022年3月7日 19:58
どうも、友人の結婚式のために、ダイエットを始めた「ぱちカス」です。仕事が終わったので、25分ほど家の周りを走ってきました😮💨まだ、若いと思っているのですが、息切れが激しく、大学の頃より全く走れなくなったと実感して、ショックを受けています😨昨日の今日なので、ぱちんこはもちろんオナニーもしていません。😁いいおかずの紹介などはやめてくださいね💦ということで、「ダイエット、オナ