美味しく食べる方法

鳥の胸肉

気合で焼くとか、鶏ハムパターンが多かったけど、これは試して見たいな

つけ置きパターンか。これは良さそう。

ダイエットの味方「鶏胸肉」ふっくらさせるコツ | 家庭