また睡眠リズムが分けわからんことになってきた

新しい職場の環境が快適過ぎて他に行きたくなくなってる”おうじ”です。
#大企業はやっぱ違ぇすわ

昨日は、風呂上がる→軽いストレッチ→就寝したのが22時頃。

そして目が覚めたのが夜中の２時。

寝なおすにも、かなりスッキリとして目覚めが良い。

今日更新の漫画読んだりゲームのログボ貰いつつ動画見てたけど、全然眠くならない。

諦めてそのままPC起動させて台本作成。

やっぱ夜明け前の静寂感が集中力をグッと高めてくれて結構好きな時間です。

作業を続けて時間は４時。

流石にまだ火曜日だし、このまま起き続けてると仕事に支障が出兼ねないと思い、二度寝タイム。

で、6時に起きて出勤準備開始となりました。

ドクターセラの温度調節が上手くいくと良い感じの睡眠時間を得られるのですが、未だにちょうどいいトコを見つけられずにいます。

失敗すると汗だくになって目覚めるときもあるし。

７時間睡眠とかしてみたい今日この頃です。

それでは、本日の内容は以上となります！
最後までお付き合いくださいましてありがとうございました！