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【ジャンルの違う私たちが生理について話してみた、その1】
みなさま、こんにちは!
【おつまみ薬膳】を運営している国際中医薬膳師・登録販売者のすずきあやです。
今回は管理栄養士の星玲奈先生から声をかけていただき、目白大学社会情報学部のみなさんに、特別講義をyoutubeでさせていただくことになりました。
テーマは「生理について」。
第一回目は、管理栄養士、国際中医薬膳師、それぞれの立場から、生理前後に起こる気分障害や痛みについて話し合いました。
動画の途中では、セルフチェックができるようになっています。
星先生と私は小、高の同級生。
「あるあるネタ」をはさみながら、ゆるーく話していますので、専門用語はかなり少なめです。
「生理のことで悩みがある」
「生理の悩みは解決しない、と諦めている」
というかたは、今までにない視点で解決のきっかけとなるかもしれません。
ぜひ視聴なさってください!!
以下、動画のURLです。
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