逃げ出したくなるくらいに疲れたあなたへ。【みっちゃんラブレター】
何かを成し遂げたわけでもない。何かが自分の手から生まれたわけでもない。ただただ、今やったほうがいいと思うことをやってみてる。でも、それも目指すべきゴールに必要な手段だったのかも分からない。どこにどうやって向かえば分からないから悩む。時間が経つ。しんどい。疲れてしまった。
そんなあなたへ。
本日はラブレターをお届け。
ラブレターテーマ
「 #疲れた 」「 #休み 」
「 # 変わりたい」「 #動く 」
■みっちゃんラブレター
何もしないことも怖い。何かしてみても合っているか分からずに不安になる。そんなあなた。顔からも伝わるけど、疲れちゃったね。
そりゃ疲れるよね。だって、どうにか現実を変えたくて考えて、そして実際に動いて試行錯誤しているわけだもんね。
そんなあなたに伝えたい言葉があります。それは…「今日までよくがんばったね。偉いよ。」という言葉です。本当によく頑張っているよ。あなたがあなたの人生に対して自覚的で、向き合いたいという思いが今の状態から伝わってきます。
そして、今こうやって疲れもあり、上手くいかないと、「どうしたらいいの？」「どうしよう？」と誰かにすがりたくなる気持ちも持っているかもしれません。誰かに人生の選択を任せてしまいたいとも思うかもしれませんね。
そういう時は、自分自身にこう問いかけてみて。
「人にすがることで。選択を任せることで、
どんなことを自分は得れると思っている？」
そういった思いの先にある願いを丁寧に見てあげる作業をしましょう。
ちなみに悩みの渦中にいた時の私は、「選択の迷いからの開放」「頭の中が空っぽ」を得られると思っていました。そして、それらを得られることで、すべきことに熱中が出来ると思い込んでいることに気が付けました。
疲れたと自覚できているだけで、まず今は二重丸。まずはゆっくり休んで、落ち着いたら自分を丁寧に見つめて、現実を変えちゃう時間を取っていこうね。あなたに小さくでも言葉が届けば幸いです。
■本日のラブレター
疲れた自分で
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--------みっちゃんの今日の一言--------
秋の風を感じながら
パソコン作業をしています。
心地がいい〜気持ちがいい！
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