不安を取り除きたい時にしたいこと。（※想い残しコラムあり！）【みっちゃんラブレター】

※本日はちょっとした試し記事※
（有益？）のプライベートを150円で下記公開中。
本文はいつも通りに無料で全て読めますのでご安心を！！

やったことがないことをやるのは怖い。
やろうと思うと不安が押し寄せる。

今までもちょっと自己流でやってみたけど
上手くいかなかったし、今回もどうせ結局上手くいかないんでしょ？
諦めた方が楽だ！！！

そんなあなたへ。

本日はラブレターをお届け。

■みっちゃんラブレター

☑︎初めてのことをするとき
☑︎過去に上手くいかなかったとき
☑︎よく分からないまま進めるとき
　　
　　不安が押し寄せて、「だったらやめた方が楽なんじゃない？」という心の声が聞こえたことはありませんか。ちなみに私はあります。最近も、初めて取り組むこと、やると決めたことが同時並行で動いているので「逃げ出したい！」と思うことが多々あります。しかし、ある考えをきっかけに、私自身、逃げずに真っ直ぐに物事を見れるようになった考えがあります。本日はそちらをラブレター形式でお届けします。

　それは…「ゴールまでの段階をステップで先に把握してから、一歩ずつ着実に歩むこと」です。なぜならば、自分が今どこにいて、何をする必要があるのかに気づけるからです。そしてはそれは、迷いや不安がなくなることにつながります。常に目の前のことを一生懸命にやるだけで行きたいゴールに近づくことが出来ます。
　
　私は今年、自分を知るコーチングセッションや、自分の才能を仕事にするセッション、Webライターのコンサルと様々なものを経験させてもらっていますが、振り返るとすべて、「ゴール」と「ステップ」を明確にして導いてくれていたように思います。安心して乗ったら、必要な場所に運ばれてきた気がします。

　この「波乗り感」ってすごく心地がいいんですよね。迷いがなく進めるって安心します。この感覚は、プロにお願いしたら間違いないと思いますが、最初は自己流でやってみるのもいいと思います。

　そもそも、不安の源は「分からない」だと思います。

　明るい日差しが入ってくるトイレでの流水音は怖くないですが、同じ場所でも真夜中の電気がつかず、何も見えないトイレでの流水音は恐怖に感じるのと同じです。ゴールとステップを把握し、自分はどこにいるのかを知れることは、「分からない」不安を取り除くのに有効です。

　不安で新しいことが億劫なあなたへ。今あなたの中にある分からないをまず言語化してみよう。それが出来たら、不安は前進に変化するよ。あなたにとって何かヒントになれば幸いです。

■本日のラブレター

分からないを分かるにしたらもう大丈夫。
あとは進むだけになるよ。

※下記からは（有益？）有料記事が続きます※

今日も読んでくれてありがとうございます。

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＝想いのこしコラム＝＝

※ここからの有益性はありません
※みっちゃんのプライベートが垣間見れる内容です
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◇テーマは「相方との記念日」◇

さあ行きましょう！