60日間、毎日考えをnoteに書いてみて思うこと【みっちゃんラブレター】

「書きたい」はずなのに続かないnote。

「2019年はnoteを書くぞ！」と決意はずなのに更新したのは、たったの5記事...。

心優しいあなたに質問です。

「続けたい」と強く決意したことを3日坊主で、辞めてしまったことはありますか。

恐らく何かしらで3日坊主という経験したことがあるかと思います。

私も然りです。

最近でいうと、腹筋ローラーを6月のはじめ、3日坊主で辞めていました。昨日の夜、久々に15回腹筋ローラーをしたら、今はお腹が筋肉痛で痛くて痛くて仕方がありません(笑)

そんな私ですが、note毎日更新が本日で60日となりました。30日をひとつの節目とし、気づきを書くと決めています。本日は、60日間毎日noteを行っての気づきのラブレターをあなたにお届けします。

＜前回、note毎日30日目の記事＞

『30日間、毎日考えをnoteに書いてみて思うこと【みっちゃんラブレター】』はこちらから。

■みっちゃんラブレター

　本日で #毎日note を書き始めて60日が経ちました。約2ヶ月連続でnoteを毎日書き続けたということです。今日まで続ける中での気づき・続く理由と、ここ1ヶ月で起きた変化について、本日は記します。　

　まず気づきから。一番の気づきは、継続すると「”自己肯定感が上がっているな。”」と自分自身で実感できる瞬間が増えると知ったことです。

　noteでは、自分の日常での出来事や人との関わりを通して、学んだこと・学ばせてもらったことを記しています。毎日毎日、私がその日、心の底から伝えたいこと言葉にしているわけです。（だから続いているのかもしれません…）「本音を丁寧に言葉で表現する。」それを積み重ねることにより、自分の日々には「意義」があると自分自身で信じられる機会が増えています。

　それにより、”自己肯定感”とひとくくりにいうのも違うかも知れませんが、「今が最良。最良の中で次何する？」と”自分は自分であっていい”という中で、次の行動が取れるようになっている気がします。


　次に変化。一番の変化は「朝起きて一番にすることとして”習慣”になった」ことです。

　最初の1ヶ月は夜寝る前にnoteを書いていたのですが、朝に書くスタイルに変えました。朝は時間に限りがあります。だからこそ、集中して取り組むことが出来ました。あと、自分の中でやると決めたことを朝一でやり切ることで、一日中、既に達成感がある中で動けている気がして、満たされ度合いが上がりました。3週間で習慣になるとよく言いますが、本当にそうみたいです。

（余談）スフレパンケーキが上手く焼けました。

◎1ヶ月での嬉しい変化
・note毎日更新を並走してくれる仲間が出来た。
→詩風藍子ちゃん（noteはこちらから）

・フォロワーさんが75名になった。
→ありがとうございます☆

・平均投稿文字数が（1500字→2000字）増えた。
→同じ時間で言葉にできる量が増えました♫


◎ここからやりたいこと・目指したいこと
・プロフィールnote作成
・カテゴリ分け
・フォロワーさん100名突破



　自分の人生を大切にするひとつの方法として” #毎日note っていいな。”と私自身は実感しております。良ければ並走しましょう。連絡お待ちしております。

それでは、Have a nice day!!!

《ここまで読んでくれたあなたへ》
→このnoteを通して出会えたことに感謝いたします。

これからもどうか、よろしくお願いいたします。

【30日節目記事はこちらから】

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・・・みっちゃんの今日の一言　・・・

5S(整理・整頓・清掃・清潔・しつけ)と
自分の仕事の立ち位置の考え方が
同じだと気がついてワクワクしました。

自分の今あるスキルで貢献できる喜び。
自分が今ないスキルを求める向上心＆行動。
それを知る時間を最近は過ごしてます⭐︎

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