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選択に迷いすぎて、決断をしかねているあなたへ。【みっちゃんラブレター】
2つの人生、両方を生きれたらどんなにいいのだろう。
心優しいあなたへ。質問があります。
選択に迷った時、「どちらの選択も取れたらどんなにいいのだろう。」
そう思ったことはありますか。
ちなみに私はあります。
それも、ご飯屋さんに行った時にメニューに迷うとかそういうのじゃない。もっと大きいの。自分の今後の人生が大きく変わっちゃう気がしてしまう出来事のときです。
例えば、誰かと付き合うとき。別れるとき。この人でいいのかな?と付き合うときは思うし、別れを考えたときは、この人と離れていいのかな、とも思う。
進路・働き方選択。あの大学・学部に行ったら、こんな職業につくことが想定される。でも、また別のところだったら、違う職業につく可能性が高くなるかもしれない。
働き方も一緒。雇用されるのか、自分で仕事をして生計を立てるのか。どっちも良い気がして、どっちも不安要素が少しはある気がして、どっちを選ぶのが自分のベストなのか分からない。
そんな感じです。
こんにちは。みっちゃんです。
このnoteを開いてくださり、ありがとうございます。
上記のようなモヤモヤを持っていた自分や、同じような想いを持っているあなたへラブレターを送ります。
「なんで私が書くのか?」
沢山迷っている中で、人から学んでやってみて良かったことを残したいと思ったからです。
私の体験から生まれたラブレター。お時間あれば、読んでもらえると嬉しいです。
■みっちゃんからのラブレター
Dear. 選択に迷いすぎて、決断をしかねているあなたへ
誰よりも自分の人生について、きちんと考え、自分が喜ぶベストな選択を取ってあげたいと思うあなた。あなたがあなたの人生を生きようとしている姿勢、それはとてもとても素晴らしいことだなと思います。
そんな自分のベストを求めるあなたにだからこそ、今日はやってほしいことがあります。
それは、「行動・選択するのに迷う理由を書き出してほしい」ということです。
ひとつの例として、”人との別れ”を出します。あなたに、別れたいと思う相手がいたとします。迷う理由はなんでしょう?例えばこう考えているかもしれません。
別れたら、今まで積み上げてきた4年の年月が無駄になってしまう気がする。相手に悪い。周りから、「なぜ?」と聞かれるのが嫌。次に今以上にいい人に出会えるとは限らない。でも、別れたいという思いはフッと上がってくる。
合わせて、自分に聞いてほしい。「迷う理由がもし、全てなくなったとしたら行動する?」恐らく、YESだと思います。だってその世界では、迷いというものがないのだもの。
それでは、そのまま目を閉じてください。そして、したいけど迷う行動した先の未来を生きる自分をイメージしてください。何が見えるのか、何が聞こえるのか、温度感は?まるで、その未来を既に自分が生きているかのようにイメージします。その時、自分は何を感じるのか。自分の内側に意識を向けましょう。恐らくリアルに体感できるはずです。
あなたは、動いた先の未来を見ました。「別れたい」の言葉、思いの中にある、あなたが心底求めている「大事なニーズ」を満たしている世界だったはずです。改めて、ここで自分に問いかけましょう。
「”今ここ”動かず現状維持と、迷う現状はあるけれども動いてみた先の未来、どちらを生きたい?」
現状で満たしているニーズもあります。あなたは合わせて、選択した先で満たせるニーズも少し感じてみました。その上で、どっちがしっくりくるかを身体に心に、頭に聞いてみるのです。
ちなみに例え話は、私の5年前のお話をしました。私の場合、あの時の行動がなければ、私が心から求めるパートナーシップの在り方を今、得ることは出来ていなかったはずです。
「動くなら本心に気づいてから動く。」
自分の人生をより良くしたいと心から願うあなたへ。何かヒントになれば、幸いです。
《大切なあなたへ》
→未来を先に見ると、体感すると、今の迷いが怖くなくなることもあるのです。
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・・・みっちゃんの今日の一言 ・・・
朝はスフレパンケーキを作りました。
フワッっと溶けます。
Amazonプライムで「劇場」を観ながらの
パンケーキ。至福の時です。
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