#ヘルスケア
月経周期と体内で起こっていること
月経周期とは、月経開始日から次の月経前日までの日数を指す。
一般的には「28日」と言われているが、公益社団法人 日本産婦人科医会や複数の協会・団体は、「25日～38日（変動6日以内）を正常な月経周期（正常周期）と定めている。
月経による痛み、症状、疾患とそのケア
月経に伴い、様々な痛み、疾患に悩まされている女性は少なくない。
（１）現代の女性と月経との関連
現在女性は、昔と比較して月経の回数が非常に多い。ここでいう昔は一般的な定義がないものの、一部資料では、現代の女性の月経回数は生涯で約450回あるのに対して、昔の女性は約50回と圧倒的であることがうかがえる。
その要因として、昔の女性よりも二次性徴が早く訪れるのに加え、閉経年齢も遅くなっていることがあげ
