見出し画像

2023/05/12 (金) 晴れ

血圧 朝152/100mmHg、夜120/83mmHg
体重 63.1kg
BMI    26.3
BF      21.3%
 
薬    ロサルタンK錠25mg、
           プレドニゾロン錠5mg、
           レパミピド錠100mg、
           エルデカルシトールカプセル
             0.75μg、
           アセトアミノフェン錠500mg、
           バイアスピリン錠100mg 、
     ランソプラゾールOD錠15mg、

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
   御守り的な
            オロパタジン塩酸塩OD錠5mg   
            ファモチジンOD錠20mg 


朝ごはん


昼ごはん


家人作の夕ごはん



朝イチ爪とぎ
フロスキー
「二」
午後イチ日向ぼっこ定位置
タイツの定位置ドーナツ
すやぁ

 


23:30
就寝
ちゃんと日付け変わる前にベッドへ。








この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?