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#マタニティヨガ
ヨガの良さを7年越しに知りました
私のヨガ歴は「修正歴」が必要だと自分で思う。
(歴に嘘はないからしないけれど)
なにかと言うと、ヨガの本質、「ヨガをなぜするのか?」を知って体感したのがヨガに出会って、はじめてから実に7年後だからだ。
体を動かすだけではない、ダイエットだけではない、
それを知ったのが7年後。
だいぶ遅咲き。
それでもヨガをそうして続けていられたのは、背景にヨガの英知があることは言うまでもないが・・・そ
私のヨガ歴は「修正歴」が必要だと自分で思う。
(歴に嘘はないからしないけれど)
なにかと言うと、ヨガの本質、「ヨガをなぜするのか?」を知って体感したのがヨガに出会って、はじめてから実に7年後だからだ。
体を動かすだけではない、ダイエットだけではない、
それを知ったのが7年後。
だいぶ遅咲き。
それでもヨガをそうして続けていられたのは、背景にヨガの英知があることは言うまでもないが・・・そ