オナ禁276日目　背のび

どうも、おしべとめしべが判断つかない
キンヨクンです。

みんなはわかるかな？

年も明け、2023年はどんな年にしようと考えるみなさん。

禁欲するっていうのはどうですか？

禁欲すると身も心も洗われます。

今日は久々に7時間の睡眠をとりました。
やっぱりすっきりするね。

全然違う。

オナ禁していても
睡眠を取らないと寝起きが良くない。

かのヒトラーもオナ禁してたと有名ですが
朝は弱かったらしいです。

オナ禁していても朝が強くなるとは限らないのですね。

まあ、結局生活スタイルですよね。
昼夜逆転していれば自ずと朝が弱くなるし。

オナ禁するにも健康体でないとね。

早寝早起きは大切。

小学校で習うようなことを
大人になってから人は気づくもんです。

オナ禁すると
あの頃に帰れるのでオススメです。