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ジム選び

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【女性トレーニーのジム選び】費用よりも「環境」が大切です!

【女性トレーニーのジム選び】費用よりも「環境」が大切です!

こんにちはOMUです。

突然ですがみなさん、どのジムに通われていますか?

私はゴールドジムに通っています。

ゴールドジム以外にもエニタイムフィットネスや他のジムをビジターで利用したこともありますが、やはりゴールドジムが1番だなと感じました。

格安ジムも増えていますが、値段だけでジムを決めてしまうと失敗します。
特に女性の方は慎重に考えてください。

この記事では、女性がジム選びをする上で押

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1ヶ月通ってわかったエニタイムフィットネスの良いところと悪いところ

1ヶ月通ってわかったエニタイムフィットネスの良いところと悪いところ

こんにちはOMUです。

以前にエニタイムフィットネスに入会した記事を書きました。

私はふだんゴールドジムを利用しているのですが、エニタイムも利用してみると「思ったよりはよい」という感想です。

利用期間も1ヶ月を過ぎたころなので、この記事ではゴールドジムユーザーの私が感じた「エニタイムフィットネスの良いところ・悪いところ」について書いていきます。

ぜひ最後までお読みください!

1ヶ月通って

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ゴールドジムユーザーの私がエニタイムフィットネスに入会してきた話

ゴールドジムユーザーの私がエニタイムフィットネスに入会してきた話

こんにちはOMUです。

筋トレをしているみなさま、どこのジムに通っていますか。

私は今年の2月からずっとゴールドジムに通っています。

他のジムといえば、3ヶ月間だけ通ったパーソナルジムとたま〜に利用するレンタルジムくらいでしたが、実は先日、エニタイムフィットネスにも入会しました!

エニタイムフィットネスといえば今一番勢いがあって人気のジムなのではないでしょうか。

この記事では、私がエニタ

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使わないのはもったいない!レンタルジムのオススメポイント

使わないのはもったいない!レンタルジムのオススメポイント

こんにちはOMUです。

みなさん、「レンタルジム」はご存知でしょうか?

筋トレ歴が長くても、1回も利用したことのない方も多いと思います。

レンタルジムとは完全貸切で使える個室ジムです。

私がレンタルジムを利用したのは、パーソナルトレーニングの期間中に自主トレをしたい!と思ったことがキッカケでした。

今でも定期的に利用するくらい、レンタルジムにはお世話になっています。

この記事では、そん

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筋トレ初心者こそオススメ?失敗しないパーソナルジムの選び方

筋トレ初心者こそオススメ?失敗しないパーソナルジムの選び方

こんにちはOMUです。
みなさん、パーソナルジムはご存知でしょうか?

「ライザップとかそういうのでしょ」
「まだ初心者だしそういうのは早い」
と思われる方もいると思います。

費用はかかりますが、初心者が効率的に筋トレをするならパーソナルトレーニングを受けるのが一番手っ取り早いです。
(金銭的に難しい場合はゴールドジムが最良の選択肢になります)

私は2つのパーソナルジムに通っていた時期がありま

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半年通ってわかったゴールドジムが初心者におすすめな理由6選

半年通ってわかったゴールドジムが初心者におすすめな理由6選

こんにちは、OMUです。

最初の記事でも触れましたが、私が最初に選んだジムはゴールドジムです。

ゴールドジムは2023年2月から通っているので入会からは7ヶ月になりますが、パーソナルトレーニング中に休会しているので通っている期間は6ヶ月。

今でもほんとに選んでよかったなと思えるジムです。

この記事では、ゴールドジムに半年通った筆者が感じた、おすすめポイントを紹介していきます。

ぜひ最後ま

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