デザートがやめられない極甘ダイエット2024/04/10
普段バスかタクシーを使ってしまうが
徒歩で駅まで向かった。えらい。
なんと行きも帰りもどちらも歩きました。
当たり前なんですけど、偉いんです。
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スタバの新作🍈飲みたいな
メロンほんと美味しいんだよな…
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やっぱ鏡見るのはなるべ控えようかな
とくに夕飯食べたあとなど
お腹引っ込まないよ
モチベーション下がりますね
ふくらはぎ伸ばすストレッチ 30秒×5セット
床に手付けてお尻上げて逆Vになるやつ
ヤンキー座りして脚の付け根伸ばす
この記事を書き留めながら
今日はこんなもん
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ここからは愚痴
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