メンタルヘルスの重要性

こんばんは。ふじちゃんです。

今日、社員からメンタルヘルス不調に関して相談を受けましたが、
その内容が結構ヘビーで💦

もっと早く相談して欲しかったけど、自分で相談に来られるだけ
まだセーフかな？

先ずはシッカリ傾聴して状況の確認…

心療内科へ行って、薬を処方してもらって服用して少し良くなっている
そうですが、職場の同僚に相談出来なかったのか???

何らかのサインはあったと思うのですが…

引き継いだ先輩から仕事の指摘？指導???のメールが土日も届くなんて
それは辛いですね。

それじゃ確かにリフレッシュ出来ないし、疲れも取れないし、びくびくして眠れなくなりますね…

一応上司にホウレンソウしたが、的確な対応してくれればいいのですが
これまでも何もしない上司で通っているからちょっと心配です。

上司や同僚の理解や指導・対応が的確で、心身共に正常に戻って
仕事が出来るようになることを切に願っています…

今日も一日お疲れ様でした。
毎日の何気ない幸せに感謝します。