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発酵食品(麹) 基本

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麹を使った発酵食品・調味料
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#発酵調味料

醤(ひしお)  豆麹と麦麹で作る発酵調味料 #3

醤(ひしお) 豆麹と麦麹で作る発酵調味料 #3

お味噌やお醤油の原型と言われ、それらの中間のような味です。
お醤油の様に、卵がけご飯や和物、そのままご飯のお供に。
(麹)納豆のタレにも合います。

麹納豆の作り方

醤油麹の作り方 #4

醤油麹の作り方 #4

旨味が多い醤油麹。お醤油と同様に使えます。
炒める時は、焦げやすいので最後に加えて下さい。

材料

米麹 100g
醤油 約100ml 以上

用意するもの

煮沸消毒した瓶

作り方

米麹と同量の醤油を瓶に入れて混ぜる

翌日は、ひたひたになる程度にお醤油を足す

1日1回、清潔な箸で1週間かき混ぜる(常温)。米麹に芯が残っていなければ完成

完成後は冷蔵庫で保管

塩麹の作り方 #1

塩麹の作り方 #1

旨みたっぷりの塩麹。お肉を漬けたり、お茶漬けやスープにも。

材料 (作りやすい分量)

米麹 300g
粗塩 90g
水 450m
(塩分濃度 約11%)

用意するもの

煮沸消毒した瓶 (琺瑯、プラスチック保存容器でも)

作り方

全ての材料を容器に入れて、清潔な箸でかき混ぜる。軽く蓋をしておく。

常温で1日一回、1週間〜10日程かき混ぜる。完成後は冷蔵庫で保存。

塩麹を使ったレシピ