カウンセリングスペース　　ゆう

公認心理師・ライフキャリアカウンセラー 未就学、小中高性のお子さんへの発達・学習・就職…

カウンセリングスペース　　ゆう

公認心理師・ライフキャリアカウンセラー 未就学、小中高性のお子さんへの発達・学習・就職支援を10年程してきました。その際に培った経験をもとにそれぞれのお子さんに合わせて支援します。 https://www.counseling-you.com/

あたりまえと豊かさ意識

思いがけぬきっかけで、入院、手術をすることになりました。 病床での気づき。ある種不自由を経験した際に、ありがちな事なのかもしれませんが。 『“あたりまえではない”事に気がつく事が豊かさ意識の醸成につながる。』ということでした。 アメリカの心理学者のナンシー・シュロスバーグは、人生上の転機(トランジション)に直面したとき、自身が利用できる4つの資源(4S)を見つめ直すことで対処ができるとしており、私も以下点検してみました。 ①Situation：状況 転機をもたらした

カウンセリングスペース…

    • アイビィのマイクロカウンセリング技法

      マイクロカウンセリング技法アイビィは会話を『関わり的なもの』『積極的な行動を促すもの』『それを駆使しての面接の統合』で構成されていると示し、マイクロカウンセリング技法と命名した。 ①かかわり行動 視線の合わせ方、言語的追跡、身体言語、体位のとり方、声の質、非言語的的な励ましなどがある。 ②かかわり技法 かかわり技法はクライエントの枠組みに沿った言語レベルの傾聴法。開かれた質問・閉ざされた質問、話すことを促すための励まし、発言の要約、感情の反映、言い換えなどがある。

      カウンセリングスペース…

      • ホールのプロティアンキャリア

        ホールが唱える4つのキャリアの定義 ①キャリアとは成功や失敗を意味するものではなく、早い遅いでもない。 ②キャリアは本人が評価するもので他者に評価されるものではない。 ③主観的なキャリアと客観的キャリア双方を考慮する必要がある。 ④キャリアはプロセスで、仕事に関する経験の連続である。 プロティアン・キャリア プロティアンとは、ギリシャ神話に登場するプロテウスから名付けられ、「変幻自在である」という意味。プロティアンキャリアは組織ではなく個人によって形成され、移り変

        カウンセリングスペース…

        • デジタルデトックスをしてみて変わったこと

          先週約1週間ほどSNS（連絡ツールであるLINEを除く）を見ないようにして何か変化はあるかな？と実験をしてみました。1週間ぐらいがお試しとしてちょうどいいかなとあまり自分に厳しくせず。 極力スマートフォンに触れない方法もあるかと思いますが、無理せず、気になったことの検索や必要な連絡についてOKとする等割と現実的なルールで。 結論から言うと、自分は一つ大きな体験をすることができました。 それは、『長いことやってみようか迷っていた事』にチャレンジをする決断ができました。【自分

          カウンセリングスペース…

        あたりまえと豊かさ意識

        カウンセリングスペース　　ゆう

        マガジン

        • キャリアストーリーズ
          7本

        記事

          あたりまえのこと

          家や車、水道、ガス、電気、インターネットなどの公共インフラ、公共交通機関、あるいは家族、職場、お金（経済）、健康など。 『あたりまえ』に在ると思っていたものが、停滞する時には当然、恐れや不安といったものが生じる。その中で、自分の優先度や大事なものを見つけるといった時もあるかと思います。 昨今のパンデミックや現在の世界情勢を見ていると誰もが無関係ではないのかもしれません。 カウンセリングでは、そのような渦中にあるクライエントさんのご相談を受ける機会がありますが、カウンセラ

          カウンセリングスペース…

          あたりまえのこと

          カウンセリングスペース　　ゆう

          『やりたいこと』について

          『やりたいこと』について考える時 『とことんやってみる』も 『まずはできることをやってみる』も 『優先順位を考える』も 全て正解だと実感します。

          カウンセリングスペース…

          『やりたいこと』について

          カウンセリングスペース　　ゆう

          暮らしの〇〇から抜け出す唯一の方法

          それは、自分自身の人生を生きること。 ほとんどの人が自分がどうしたいのか本当は答えを持っている場合がほとんどで、 答えがどこにいったのかわからなくなったり、忘れてしまっていることは多いのではないでしょうか。 見つける手がかりも当然、自分自身にあります。 カウンセリングはその人自身にある答えがどこにいったのか探すお手伝いでしかないかもしれません。 ご自身にとって、それは「最後に答えを置いたのはどこですか？いつですか？」のような質問をされる時もあれば、その時々どのような

          カウンセリングスペース…

          暮らしの〇〇から抜け出す唯一の方法

          カウンセリングスペース　　ゆう

          興味の広さ、深さについて

          興味の幅が広がることについて、子どもの発達支援の場においては、それにより活動の切り替えができる、また、他者との関わりや遊びができる等大人からの視点、文脈でポジティブに語られることがあります。 興味を持つ主体は子どもですが、大人からの関わり方に意図が含まれることは当然あると思います。 子どもが狭く深い興味を持っいた際に（あるいは大人も）意識しないところで、その興味関心の対象が制限されている事もあるでしょう。 ある人の興味関心が広いことは、生きていく中で強化子が増えることに

          カウンセリングスペース…

          興味の広さ、深さについて

          カウンセリングスペース　　ゆう

          一目で伝える

          今回のキャリアインタビューはあまの あい さん。絵を描くためには、体験の幅が大きく関わってくる。 海の絵を描く時には、海で過ごした経験がどれだけあるかで大きく変わってくるというお話。【擬音の女】とご自身おっしゃる技術と感性の結びつき。触れてみると納得する内容でした。 キャリアインタビューはこちら↓

          カウンセリングスペース…

          一目で伝える

          カウンセリングスペース　　ゆう

          ブランディングと心理学

          今回は、日常の悩みや困りごとを解決するサービスについてのブランディングと心理学の親和性についてです。 1.ブランディングの２つの価値ブランディングでは、【２つの価値】が最もわかりやすい形で、利用する方に伝わる必要があると言われています。 その２つとは、 ①【機能的価値】：利用する方に実際に生じる効果・メリット ②【情緒的価値】：利用する方に生じる気持ちの変化 です。 例えば、お子さんのいらっしゃるご家族の悩みとして、 「子どもが、勉強に苦手意識を持っており学校へ

          カウンセリングスペース…

          ブランディングと心理学

          カウンセリングスペース　　ゆう

          ライフキャリアカウンセリングの流れ

          実際に行うライフキャリアカウンセリングのおおまかな流れを動画で説明した内容です。

          カウンセリングスペース…

          ライフキャリアカウンセリングの流れ

          カウンセリングスペース　　ゆう

          ライフキャリアカウンセリング

          ライフキャリカウンセリングとは職業部分に重点を置きながらも、クライエントさんの人生全体を視野に入れたカウンセリングのことです。 全ての方が受けることができるカウンセリングで、実際に収入のある仕事をされているかどうかは関係なく、クライエントさんがやりがいのあるライフワークを通して、人生全体を豊かにしていくことを目的としています。 ライフワークについてまず、ここでいうライフワークとは、【やっているだけで元気が出てくる活動】のことを意味しています。心理学的な専門用語では、このラ

          カウンセリングスペース…

          ライフキャリアカウンセリング

          カウンセリングスペース　　ゆう

          時給850円から開業するまで

          今回は、ライフキャリアにおいて重要な要素である「お金（収入）」の内容です。 お金（収入）の話は非常に重要ですが、リアルに語ることが避けられがちなため、あえてチャレンジしたいと思います。 そして、天職と呼べる仕事につく上で重要な興味関心、スキル、ニーズの領域と絡めて、 自分のキャリアを例にして書きます。 まず私は、「公認心理師として、関わる方たちの心の健康に寄与すること」を自身の仕事とする、いわゆる【対人援助職】です。 前提として、「対人援助職についてもキャリアアップは

          カウンセリングスペース…

          時給850円から開業するまで

          カウンセリングスペース　　ゆう

          やりたいこと、できること、ニーズ

          やりたいこと、できること、社会からのニーズと仕事の関係についての基本的な考え方。 will-can-must などど表現されることが多いです。 特に ①やりたいこと、好きなことを、興味関心 ②できること、スキル、得意なこと をそれぞれできるだけ俯瞰的に見ていくことが職業部分においても重要な自己理解につながっていきます。 すべての方がライフワークで豊かに カウンセリングスペース　ゆうHP 職業部分に重点を置きながらも、クライエントさんの人生全体を視野

          カウンセリングスペース…

          やりたいこと、できること、ニーズ

          カウンセリングスペース　　ゆう

          興味関心と仕事の関係

          やりたいこと、できること、社会からのニーズと仕事の関係についての基本的な考え方。 will-can-must などど表現されることが多いです。 すべての方がライフワークで豊かに カウンセリングスペース　ゆうHP www.counseling-you.com 職業部分に重点を置きながらも、クライエントさんの人生全体を視野に入れたカウンセリングを実施しています。 ご相談はLINEからも承っております。 https://lin.ee/1MGJeTf

          カウンセリングスペース…

          興味関心と仕事の関係

          カウンセリングスペース　　ゆう

          発達が気になるお子さんの進路選択について

          子どもたち皆に関わる事かと思いますが、 子どもたちの進路選択について、後悔しない進路選択はあるのでしょうか。 結論、後悔しにくい方法はあると思います。 即ち「お子さんが自分で決めること」です。 当然の事ではありますが、まだ発達過程にあるお子さんにとっては、ご家族の意向が結論になりやすいものです。 情報やきっかけづくりはご家族がしてもよいと思います。 極力誘導にならないように、選択肢を提示してもよいと思います。 しかしながら、最後にどの方向に進みたいかを決めるのは

          カウンセリングスペース…

          発達が気になるお子さんの進路選択について

          カウンセリングスペース　　ゆう